大家一般會覺得口臭是多是因爲腸胃不好，在日常生活中，這種疾病不僅會影響我們的健康，而且也會非常尷尬。其實，口臭並不像我們想的這麼簡單，他的導致原因是非常多的，下面我們就來說一下幾個導致口氣重的主要原因。
1、口氣重的原因之便祕
常年便祕的人一定會有口臭的症狀，這是因爲便祕會導致體內產生的有害物質和毒素無法排除，滯留在身體中，時間長了就會被人體二次吸收，導致食慾減退口臭等不良症狀。
2、口氣重的原因之胃熱
這一類主要就是虛火旺盛導致的，這類人羣在平時吃飯口味較重，喜歡吃辛辣的食物，應對辦法就是吃得清淡一些，多吃清除胃火的蔬菜水果。
3、口氣重的原因之節食減肥
這個原因可能很多人都不知道，節食過度也會導致口臭，節食減肥在一定程度上抑制了口中唾液的分泌，口腔細菌增長，口臭隨之而來。
4、口氣重的原因之咽炎
一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經常會感到咽乾、咽痛或咽喉紅腫現象，治療咽喉腫痛即可解決。
5、口氣重的原因之熬夜口臭
現在年輕人普遍喜歡熬夜，長時間上網，殊不知這種習慣也會導致口臭，口腔中厭氧細菌數量會增多，時間長了會導致口腔疾病。
我們不難看出，如果長期不注意生活作息，那麼口氣重是非常正常的表現，想要徹底清除，就需要我們在生活中注意營養均衡可生活規律，相信大家都希望每天都可以擁有清新的口氣，和燦爛的笑容，那麼就趕緊行動起來吧。
