肺部位於胸腔，分爲左右各，覆蓋在心臟上。肺是人體重要的造血器官，也是重要的呼吸器官之一。肺一共有五葉，左有兩葉，右有三葉，肺系(支氣管、氣管等)與喉、鼻連接。人體的呼吸主要以肺爲主，所以日常做好肺部保護工作尤爲重要。
如何保護肺部
1、戒菸戒酒，養成良好的生活習慣。吸菸有害健康，容易引起慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、肺癌等呼吸系統疾病，過度飲酒或長期飲酒對人體無害，保護肺的首要措施是戒菸。另外，在二手菸的環境中，二手菸的危害程度高，容易損傷肺
2、多吃水果蔬菜，養成良好的飲食習慣。保護肺部健康，從飲食方面入手，不吃或少吃油膩辣的食物，多攝取綠色蔬菜，有利於去除肺部垃圾，改善肺部功能
3、不吸有害氣體，減少惡劣天氣外出。有些惡劣的天氣，如煙霧天氣、沙塵暴天氣等，不宜外出。如果需要外出，建議採取個人防護措施，採取戴口罩等必要的保護措施
4、進行適當的運動和鍛鍊，改善肺功能。適當的體育鍛煉不僅能增強身體的抗病能力和抵抗力，還能改善肺功能。
