晚上睡覺不舒服，失眠反覆睡不着，呼吸功能不暢，有噁心的情況，患者晚上吃飯不當，吃的食物過多，吃刺激性的食物對胃粘膜造成一定的損傷，有噁心和噁心的情況。患者應考慮是否發生慢性咽喉炎或反流性食管炎、胃腸膨脹引起的原因，以清淡飲食爲主。
晚上嘔吐的原因
1、患者嘔吐可能與慢性咽炎的發作有關，慢性咽炎患者早上起牀時嘔吐、咽紅腫、咳嗽。這樣的患者必須立即治療。否則，就會引起上呼吸道的相關疾病。
2、飲食起居不規則，可能是睡眠不足引起的，日常生活中飲食起居要規律，保證睡眠充足，不熬夜，晚上儘量不吃夜宵。
3、患者嘔吐的原因主要是胃腸消化不良、膨脹、胃痛等症狀，對患者身體有很大影響，也可能導致咽喉血管擴張和血壓上升。
晚上嘔吐注意事項
1、吃健脾、胃、除溼藥，適當，多吃益生菌類食物。
2、建議平時要有規律的生活，避免胃部受涼，三餐要有規律，注意飲食避免吃辛辣刺激、生冷油膩的食物，保持心情舒暢。
3、改善工作和生活環境，避免粉塵和有害氣體刺激，加強鍛鍊，增強體質，預防感冒。避免菸酒和辣油炸食品刺激，多吃富含維生素的食品。
