腹脹是消化系統比較常見的疾病。胃裏充滿氣體卻排不出去，導致食慾下降。雖然短期內不會產生太大的影響，但如果時間過長，需要多加註意。通常，腹脹會影響呼吸和血液循環，嚴重時會導致水和電解質的不平衡。
沒吃多少東西但肚子鼓的原因
1、胃腸不通，比如幽門的狹窄、梗阻。腸道的梗阻，這些症狀都可能產生胃脹、腹脹的症狀，有時候還會伴隨有噁心、嘔吐、大便不通、大便不暢等症狀。
2、腸道功能減退。例如，老年患者腸道功能退化，部分糖尿病患者腸胃輕度癱瘓，蠕動差也會引起腹脹。
3、胃動力不足。胃動力不足腸道蠕動不及時，食物消化不良，產生多餘氣體，胃膨脹。消化不良或脾胃虛弱引起的胃腸炎症的可能性很高，建議服用健胃消食片，配合藥物治療。平時飲食要注意衛生，養成良好的生活習慣和飲食作息規律。此外，我們必須少吃豆和澱粉，因爲這些食物容易產生氣體，所以我們也應該注意腹部的保暖，不要感冒。如果沒有好轉，必須立即去醫院檢查。
