眼袋一般是先天和後天兩種主要形式的先天是遺傳引起的一般難以改變。手術治療後天眼睛過度、睡眠不足等原因很多。眼袋的形成原因是眼眶內脂肪堆積過多或下眼瞼支撐結構薄弱，改變原來的平衡，眼眶內脂肪突破下眼瞼的限制突出眼眶外。建議有眼袋煩惱的患者通過調整食療和休息時間來改善。
一、眼袋深的原因
1、眼袋深的先天原因是遺傳，這是很難改變的症狀。
2、後天的原因是睡眠時間不足，長時間熬夜眼袋會變深。
3、考慮到老化衰退，生活不規律，睡眠不足，疲勞也有關係。
4、由於長期不保養皮膚，下眼瞼皮膚鬆弛，脂肪膨脹形成眼袋，隨着時間的推移變深。
二、眼袋深度如何
1、通過飲食療法調整身體，調整休息時間，不要熬夜早睡早起。
2、做好皮膚保養工作，按摩眼睛，提高眼袋深度的症狀。
3、改善不良的飲食習慣，除了吃清淡的食物外，建議更多的女性朋友多吃美容養顏的湯。
4、如果是遺傳因素，不能通過改善飲食和休息時間來調整人員。建議去醫院進一步治療。
