屈光不正是目前眼科非常常見的疾病，近視是屈光不正的一種，根據原因通常分爲兩種情況。第一，單純近視通常是由遺傳和後天的不良用眼習慣引起的，如長距離用眼、不正確閱讀知識、接觸電腦手機等電子產品時間過長、熬夜等不良生活習慣。第二種病理性近視是指屈光度數明顯增加，眼底併發症的情況，通常是由遺傳引起的。
如何看待近視度數
1、近視度數在檢查表上，表示前面有負數值，或者DS、S下面的數字表示近視度數。r表示右眼，l表示左眼。~2.5顯示近視250度，~0.75顯示近視75度，~5.5顯示近視550度。
2、一般近視後的數字代表散光度數，散光度數後的數值代表散光軸向。在鏡子配方中，~3.0D或~3.0DS顯示近視300度。負球鏡度數爲近視度數，正球鏡度數爲遠視度數，柱鏡度數代表散光度數。
如何預防近視
1、讀書、寫字姿勢正確，眼睛離書一尺遠，胸離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠的讀書、寫字燈不要太亮，也不要太暗。連續讀書、寫字的時間不要太長。最好一個小時。讀完之後，看遠圖，做眼保健操和穴位按摩。
2、電視距離超過3米，時間不超過2小時，電視對比度和亮度適當調節，不能躺下看電視。
3、假性近視患者，不宜佩戴眼鏡。青少年時期，在發育階段，眼球具有自我修復能力，通過有效治療可以恢復眼球的正常功能。
4、少吃甜食和辣食，多吃蔬菜、水果、海產品、動物肝、豆製品、雞蛋、鋅、鈣、鉻、硒、胡蘿蔔素等微量元素的食品。
