便祕是臨牀上常見的複雜症狀，而不是疾病，主要排便次數減少、排便量減少、排便乾燥、排便費力等。要結合糞便的性狀狀、本人平時的排便習慣和排便是否困難進行便祕的判斷。6個月以上是慢性便祕。由於引起便祕的原因很多，也很複雜，所以，一旦發生便祕，尤其是比較嚴重的，持續時間較長的便祕，這樣的患者應及時到醫院檢查，查找引起便祕的原因，以免延誤原發病的診治，並能及時、正確、有效地解決便祕的痛苦，切勿濫用瀉藥。
便祕與多種因素有關
1、進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對結腸運動的刺激減少。
2、由於工作緊張、生活節奏過快、工作性質和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習慣。
3、結腸運動功能功能紊亂，常見於腸道激素綜合腸和乙狀結腸痙攣引起，除便祕外腹痛或腹脹，部分患者可以表現爲便祕和腹瀉交替。
4、腹肌及盆腔肌張力不足，排便推動力不足，很難將糞便排出體外。
5、濫用瀉藥，形成藥物依賴，造成便祕。
6、老年人體弱、活動少、腸痙攣排便困難或結腸冗長。
便祕不可怕。6箇中醫偏方幫助
1、白朮散治療便祕:白朮適量，粉碎成極細，每次白朮散10克，每天3次。此法對虛性便祕療效頗佳，一般用藥3～5天，大便即可恢復正常，大便正常後即可停藥，以後每星期服藥2～3天，即可長期保持大便正常。
2、芍甘湯加味治便祕：取生白芍30克，生甘草20克，枳實15克，加水2碗煎成大半碗，每天1劑，分2次服用。該方面治療各種原因便祕95例，療效令人滿意。這種方法特別適於老年人、久病體弱的成人便祕患者，孕婦慎重使用。
3、連翹治療便祕:取連翹15~30克，煎茶飲用，每天1劑。小兒可兌白糖或冰糖，不兌糖效果更好服用。連續服用1~2周，就可以停止服用。此方特別適用於手術後便祕、婦女 妊期、經期、產後 便祕、外傷後顱腦損傷、腰椎骨折、截癱 便祕、高血壓便祕、習慣性便祕、老年無力性便祕、腦血管病便祕及癌症便祕等。
4、車前子治療便祕：每日取車前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，飯前服，1周爲1個療程。一般治療1~4個療程即可痊癒。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便祕，而且還有降血壓作用，特別適用高血壓而兼便祕患者。另外，以車前子爲主治療糖尿病便祕患者，均有明顯的近期、遠期療效。
5、昆布治療便祕：昆布60克，溫水浸泡幾分鐘，加水煮熟後，取出昆布待適宜溫度，拌入少許姜、蔥末，加鹽、醋、醬油適量，1次吃完，每天1次。
6、生甘草治療便祕:取2克生甘草，用15~20毫升熱水提取服用。每天一劑。本法治療嬰幼兒便祕，效果滿意，一般用藥7~15天可防止復發。
