隨着生活的不斷髮展，計算機已經成爲辦公室的必要工具，這也使得長期坐在電腦前的工人不能經常鍛鍊，太緊張，容易患頸椎病，也會使頸椎病越來越年輕。
1.頸椎牽引療法
頸椎牽引療法是一種有效且應用廣泛的頸椎病治療方法。該療法適用於各種頸椎病，對早期病例更有效。頸椎牽引病期較長的脊髓頸椎病有時會加重症狀，因此很少使用。
頸椎牽引的作用機制是：限制頸椎活動，有利於組織充血，消除水腫。緩解頸部肌肉痙攣，減輕椎間盤壓力。增大椎間隙和椎間孔，使神經根所受的刺激和壓迫得以緩和，神經根和周圍組織的粘連也可能得以鬆解。對椎間盤組織向周邊緣的壓力進行緩衝，並有助於向外突出的纖維環組織消腫。伸展扭曲在橫突孔之間的椎動脈。牽引嵌頓的小關節滑膜。
2、熱敷
熱敷治療可改善血液循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹，減輕症狀。本法可採用專用熱敷袋、熱毛巾、熱水袋等局部外敷。但需要注意的是，急性患者疼痛症狀嚴重時，不宜進行熱敷治療。
3、理療
理療在頸椎病的治療中起着多種作用，也是一種更有效、更常用的治療方法。
其作用機制是消除神經根及周圍軟組織的炎症性水腫。改善脊髓、神經根和頸部的血液供應和營養狀況。緩解頸部肌肉痙攣，增強頸椎牽引效果，改善頸部軟組織血液循環。延緩或減少椎間關節、關節囊和韌帶的鈣化和骨化過程。增強肌肉張力，改善小關節功能。改善全身鈣磷代謝和植物神經系統功能。
現在我們介紹了頸椎病的治療方法，我希望患者有一定的掌握，一旦你也患有頸椎病患者儘快檢查，儘快治療，不要延誤治療疾病的最佳時間，如果你有明白什麼可以繼續瀏覽相關頁面。
