在我們治療疾病的過程中，並不是說疾病很難治療，而是因爲我們的患者對疾病缺乏瞭解。對於頸椎病患者來說，這種疾病的大部分原因是患者自身的一些壞習慣，患者自身對頸椎病有很多誤解，導致治療延誤。那麼，我們的病人需要避免哪些誤解呢？
誤區1:超生理範圍運動。頸椎病患者發病後，可以通過鍛鍊緩解疾病，但也有一些頸椎病患者，因爲想盡快治癒，擺脫頸椎病，不是根據疾病的需要，進行可行的功能鍛鍊，但做了大量的非生理運動，導致肌肉和筋膜進一步緊張，加重頸椎病。因爲過度運動會對頸椎產生過度的牽引力，使頸椎更容易骨增生，加重病情。因此，頸椎病患者的頸部運動必須適當，最好在醫生的指導下進行，以達到運動的目的。
誤解2：迷信各種土方。頸椎病患者非常痛苦，許多治療方法在治療早期效果不明顯，所以許多頸椎病患者渴望致病，選擇一些治療頸椎病土方治療，但有些土方含有毒成分，會對人體產生不良反應，不僅不會達到治療頸椎病的目的，甚至損害頸椎病患者的健康，而且讓患者承擔沉重的經濟負擔。
誤區3：大力按摩。臨牀上，適當的按摩可以緩解頸部肌肉和緊張，減輕頸部疼痛，從而緩解頸椎病的症狀，但如果力量過大，會導致軟組織進一步損傷，雖然按摩後，短時間內感覺舒適，但頸椎病患者疼痛後，會再次出現，頸椎病患者，甚至加重頸椎病。因此，頸椎病患者在選擇按摩治療時，必須選擇正規機構，科學按摩。
誤解4：長期服藥。頸椎病發病後，許多患者會選擇藥物治療，事實上，如果頸椎病患者長期服用某種藥物，不僅無效，還可能引起其他不適，常見食慾下降，甚至胃炎、胃潰瘍等毒副作用，此外，一些頸椎病患者大量補充，也會引起生理功能障礙，不利於頸椎病患者的健康。
只有正確瞭解我們的疾病，我們纔能有正確的治療，使我們的患者能夠正確處理頸椎病對我們身體的危害。以上四點只是大多數人對頸椎病的一些誤解，只是一個代表性的誤解，所以我們建議患者最好從醫生或一些正式的渠道對頸椎病有更深入的瞭解，以確保治療的效果。
