便血的發生，隨時提醒患者內痔的嚴重性，患者忽視它，發作就會承受冷漠的代價。專家表示，內痔是痔瘡的一種，發病率極高。而內痔導致便血更是見怪不怪，希望患者對它一直都要保持警惕心，積極治療、及早治療，你才能與健康肩並肩。
內痔引起便血的我們在生活中要多加註意，做好各項護理。內痔引起便血需要3點護理:
1、生活:不要長時間站着坐着，不要長時間保持同樣的姿勢。
2、飲食:大便順暢可減少便祕，有效預防痔瘡。多吃麪筋、麥片、蔬菜、水果，特別是韭菜、蔬菜心肌梗塞等纖維蔬菜。避免吃辛辣、油炸食品，減少菸酒。
3、鍛鍊:仰臥，擡起雙腳，模擬自行車動作，在空中交替踏板。收縮肛門，提高括約肌，每天5組，1組20次。灑水器沖洗按摩，便後用灑水器沖洗，用水流刺激按摩，可衝擊肛門5分鐘。睡前用溫開水浸泡肛門15分鐘，中途收縮肛門。
