雖然很多人都現在想懷上孩子，但是不想懷孕的人也是有很多的，不過怎麼纔能有效的避孕呢，怎麼避孕比較安全呢，相信大家應該是翻遍了網絡也沒找到吧，本站小編爲大家推薦幾種安全避孕的方法，大家可以參考一下。
1、避孕陰道環
避孕陰道環是一個外直徑爲5.4mm的輕柔透明環，每月只需放置一次，女性自己能輕鬆的將其置入陰道，之後就不需採用其他避孕措施，屬於荷爾蒙避孕方法，成功率達92%。3個星期後取出，一週後再置入一個新的。
2、節育環
這個看上去讓人怕怕的東西叫做節育環，說的“器械”一點叫子宮內置裝置。從置入體內開始可以在子宮內保持五年。對於經血過量和痛經的女性尤爲適用，成功率高達99%，也可以說幾乎沒有懷孕的可能。
3、女用避孕貼片
避孕貼片約半張名片大小，猶如一張肉色的小貼紙。通過不間斷地釋放激素，透過皮膚、血管進入血液，從而抑制排卵，進而達到避孕效果。可以貼在臀部、腹部、手臂外側和肩膀外側這四個部位中的任何一個，但不能貼在胸部。在月經的第一天或是月經開始的首個星期天貼上一片，在每個星期的同一天更換一次，連續三個星期。第四個星期則不需使用。該貼片爲防水設計，使用者不用擔心洗澡或游泳時它會掉下來。成功率同樣高達92%。
4、甲羥孕酮避孕針
給藥一次可避孕3個月。於月經第2～7天注射1次150mg，每3個月1次。
5、女性避孕套
女性避孕套由聚亞安酯製成，上面塗有潤滑劑，在外觀上與男性避孕套相似。將它放入陰道，封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕套一樣，它也只能用一次。
一定要有醫生推薦，才能使用這種方法。女性可以自己放入或取出橫膈膜，這種像圓屋頂一樣的碟狀物，可以阻止精子進入子宮頸，在它的底部塗有殺精劑，可以殺死任何接近它的精子。一旦放入後，效果可長達六小時。
6、宮頸帽
由軟橡膠製成，像一個薄膜，一定要由醫生推薦使用才行。帽的底部塗有殺精劑，放入陰道後，避孕效果可持續48小時。爲了避免毒性休克症狀，宮頸帽應在48小時後再取出。比起最原始的避孕方法—性交後蹲下排出精液、打噴嚏、上下蹦跳，你不得不說現在的科技果然發達!意外懷孕對很多人來說都是噩夢，因爲除了一部分奉子成婚的人之外，其他的女性都要接受人流手術臺上生不如死的慘痛經歷。
7、皮下埋植劑
平均放置時間爲半分鐘到2分鐘，取出最多需要5分鐘。在月經的1到5天放置。
8、絕育手術
手術本身遠比圖上畫的要殘忍多了，在這不想多說，但是成功率幾乎是百分之百的。除非你斷了續香火的念頭，不然還是不推薦的!
1.避孕藥
外用避孕藥是通過溶化後產生殺死精子或是形成油膜，泡沫，使精子失去活動能力，而起到避孕的作用。
優點：使用方便，不影響內分泌和月經，如使用正確，效果也很好。
缺點：是避孕效果維持時間短，一般是一到數個小時，另外，要求在性交前將藥物放入陰道的深處，待三五分鐘藥物溶化後才能性交，如果掌握不當則影響避孕效果。還有一些婦女在使用後會出現白帶增多，陰道瘙癢，輕微的燒灼或疼感。對於那些患有子宮脫垂，陰道鬆弛，會陰撕裂，陰道炎及嚴重宮頸糜爛的人則不能使用外用避孕藥。
失敗率：一年內意外懷孕率爲6～20%
避孕藥避孕(口服或注射)
避孕藥又分爲短期口服避孕藥、長效口服避孕藥、速效口服避孕藥、緊急避孕藥等，針對不同的避孕需求，可有針對性服用。
短效口服避孕藥
一般從月經第5天開始服用，每天1片(丸)，連服22天，不能間斷，若偶然漏服應於24小時內補服1片。停藥後2～4天來月經，然後於月經第5天服下一個週期的藥，若停藥7天仍不來月經則應立即開始服下一個週期的藥。避孕效果滿意，成功率約100%，是目前世界上應用最廣的一類甾體避孕藥。
長效口服避孕藥
主要依靠炔雌醚在脂肪組織中貯存並逐漸釋放而起長效作用。在月經來潮的第5天服藥1片，以後每隔28～30天服1片。這類藥物服法簡便，效果較好。但類早孕反應和白帶多的副作用較常見。
長效避孕針劑
避孕針 1號和複方甲地孕酮注射劑。第1次於月經週期第5天及第12天各深部肌肉注射1次，以後每月注射，每次1支。若用藥後出現閉經，可隔28天再注射1支;若連續閉經兩個月，應停止注射，停藥期間採用其他避孕方法，待月經來潮後再重新開始注射。這類製劑用法簡便，效果可靠。主要缺點在於用藥量大，在部分婦女可致月經紊亂。有些地區正在探索減量試用。
優點：使用方便，對於月經週期不規則的女性，有調經之效，對於月經前腹痛，煩躁等症狀都有幫助。長期使用避孕藥，可降低卵巢癌及子宮內膜癌的罹患率。
缺點：需每日服用，對記性不好的人是一大挑戰。有人擔心有副作用，這是早期高劑量避孕藥所引起，現在最新低劑量避孕藥已少有副作用。
失敗率：一年內意外懷孕率爲0.1～0.5%。
緊急避孕藥(事後避孕藥)
優點：不安全同房72小時內服藥，亡羊補牢。
缺點：會有輕微噁心，月經紊亂的副作用，偶一爲之可以，不宜常常使用。
失敗率：約爲2%，且服藥時間距不安全同房時間越早越好。
2.體外射精法
體外射精法，又稱抽出法或性交中斷法。體外射精法所根據的是男性的生理現象。男子的高潮分爲兩個階段，第一個階段，精液集中在陰莖要部，稱爲"射精不可避免"階段，幾秒鐘後達到第二階段--"射精階段"，精液經過尿道射出。使用體外射精法的時候，男子在射精不可避免階段把陰莖從陰道里抽出來，在女子的體外射精。
優點：經濟、方便，不花錢。
缺點：需很強的自制力，非常人所能辦到。而且男性興奮時流出的分泌物中，即含少量精子，受孕卻只要一隻精蟲就已足夠。體外射精能引起一個相當嚴重的性問題：早泄。
體外射精法容易失敗的理由有三個：
1.精子細胞通常在射精前從尿道口流出幾滴，每滴內含有精子約五萬個，如果流入陰道，有一滴精液就足可使女子的一個卵子受精。
2.在衝刺到最緊張的階段，抽出陰莖的時機可能因男人依戀快感而失之太遲，使一部分精液射在陰道內。
3.有時在體外射精後，男子立刻用手指來撫摸女子的陰部，使她達到高潮，或隔不了多久就進行第二次性交。在這兩種情形下，手指和陰莖都可能把精子帶進陰道。
失敗率：一年內意外懷孕率爲20%。
3.安全期避孕
安全期又分爲排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期爲排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天爲排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因爲有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。
優點：經濟、安全、無副作用。
缺點：排卵日前三天至排卵後兩天爲危險期，其它日子則爲安全期。但安全期的推算，在月經>週期規則的女性較容易(見排卵日的推算);週期不規則的人就不適合此法。
失敗率：一年內意外懷孕率20%。
4.安全套避孕
優點：經濟、簡便，無副作用，既可避孕，又可預防性病。
缺點：需男性配合，且需每次使用。
失敗率：一年內意外懷孕率爲3%(使用方法正確且每次進入都有使用)至20%(只有危險期使用或只有射精時使用)。
5.宮內節育器(避孕環)避孕
宮內節育器是放置在子宮腔內的女用避孕工具。大家熟悉的避孕環就是宮內節育器的一種。目前國內外使用的宮內節育器，有30多種。從形態看有環形、輪形、盾形、三瓣花形、螺旋形、T形、V形等。由於取材不同有不鏽鋼絲制的金屬單環、雙環、麻花環，金屬和塑料合制的混合環，塑料含鋇節育花，帶銅絲的T形和V形節育器，硅橡膠盾形，翼形、優生環等。爲了適合子宮的大小和形態、宮內節育器有各種大小不同的型號。有的環有環芯，有的在節育器上附兩根尼龍細絲，把它留在子宮口外，既可隨時觀察到節育器是否還在宮內，又便於取出。
優點：使一次放置可使用5年，經濟、簡便、安全。取出即可恢復受孕能力。
缺點：可能造成經血增加或月經不規律、腰疼等副作用，較適合生產過的婦女使用。
失敗率：一年內意外懷孕率爲0.6～0.8%。
6.結紮(絕育)
優點：一勞永逸，無副作用。男性結紮不會影響性能力，女性結紮不會過早進入更年期。
缺點：需要動個小手術，傷口會有一點疼痛。如需再生育，恢復生育力不易。
失敗率：一年內意外懷孕率爲0.4%
1、 安全期避孕是女性們常會採取安全期避孕，因爲在安全期避孕最方便，只要我們算好安全期的時間就可以了，女性安全期一般是在經期經期結束後的一個禮拜或來經前的一個禮拜，安全期需要我們仔細的計算，但是如果是經期不穩定、生活變動大的女性們，就不適合用這種方法了。
2、 避孕套是最多人會使用到的方法，因爲避孕套不會傷害到女性們的身體，而且對於那些快男能減慢高潮的到來，增長性愛的時間，提高性愛生活質量，但是在使用避孕套時沒有排空套套內的氣體、避孕套的質量不過關或者是使用方法的不正確都容易導致避孕的失敗，所以在使用避孕套時要觀察避孕套的外觀，日常存放要注意維持避孕套的原有形狀。
3、 女性服用避孕藥也是避孕的重要方法之一，應急性避孕藥用於特殊情況下服用，彌補我們常出現的意外情況，也幫女性們解決了心頭大患，長效避孕藥是事先服用藥物來達到避孕，用多種形式，大多是一個月服用一次，起效時間比較長，如果想要生育時，必須停藥半年後，在服用長效避孕藥時還要注意服用時間的計算和堅持，藥物多少會傷害到我們的身體，採用這種方式的女性要注意調節身體。
4、 採取體外射精法，因爲很多男性都不習慣戴避孕套，因此總要體外射精，這種方法比較簡單方便，而且看是對女性們比較安全，但容易傷害男性們的性功能，長期以往容易降低男性的興趣，體外射精確實是將精子射在了陰道的外面，但是當精子殘留在陰道口時，也有可能會導致中獎。
5、 性愛過後要清潔，我們在避孕時總有疏漏，會有僥倖逃脫的精子可能留在了你的陰道了，所以在性愛之後精疲力竭也不要直接躺牀上睡着了，還是要清潔你的陰部，排空身體再去睡覺，減少懷孕的機率。
