無論男女,很多人都聽說過前列腺疾病,可是卻只有真正患上前列腺病的男性朋友纔會明白這種疾病在治療上的麻煩。正因爲如此,更全面地瞭解前列腺疾病就顯得很必要了。接下來,我們就跟大家說說有什麼危險因素容易引起前列腺疾病。
危險因素一:長時間騎車。
很多男性會選擇騎車來鍛鍊身體，但是經常騎車也會給前列腺帶來不利影響，身體與硬車座間發生的連續摩擦或震動，會破壞前列腺組織結構，造成損傷。專家建議，每次騎行不宜超過半小時，尤其是前列腺疾病患者，應該儘量避免騎車。散步、跑步、爬山、游泳等其他運動方式都有利於預防前列腺炎。
危險因素二:超重。
體重是影響前列腺健康的重要指數，超重越多，體內的睾丸素水平越高，就越容易誘發前列腺癌。超重甚至會損壞自身的生殖系統健康，這是因爲體重過大的人坐下來後，臀部和大腿內側的肉都集中在私處，相當於給睾丸加熱，而熱的環境對生殖系統都有害處。因此，超重人羣應積極參加鍛鍊，進行遊泳等負重少的運動，減下多餘贅肉。
危險因素三:久坐不運動。
瑞典一項調查發現，相較於經常走動的人來說，長時間坐着辦公的人患前列腺癌的風險會增加30%。久坐讓前列腺部位經常處於被壓迫狀態，更易誘發前列腺炎。因此，常年在辦公室工作的人，每坐一個小時後應當站起來活動大約8到10分鐘。此外，戶外活動也必不可少，平時可以堅持快走。
危險因素四:喝酒。
研究中心的一項研究發現，每天喝高濃度酒超過50克的人，患晚期前列腺癌的機率是不飲酒或飲酒少的人3倍多。專家提醒，長期過量飲酒，不但對消化系統、神經系統、代謝系統等有很大危害，還會刺激睾酮的分泌，進而影響前列腺液的分泌和排泄。因此，男性一定要適度喝酒，尤其是已患有前列腺炎症的人更應完全戒酒。
危險因素五:吸菸。
研究發現，吸菸者的前列腺疾病患病率比不吸菸者高1-2倍。這是因爲菸草中含有的化合物多達1200餘種，其中絕大多數對人體有害。吸菸越多前列腺受危害越大。因此，不吸菸、早戒菸是保護前列腺並預防前列腺癌的最好方法。
危險因素六:性生活不規律。
一般來說，初次性生活發生年齡比較早，性生活過於頻繁，縱慾過度或者長期禁慾，都會增加前列腺疾病的發病率。專家還提醒，射精前中斷性交、體外排精、或頻繁的自慰，都會使前列腺充血、腫脹，引起炎症。
男性朋友在平時生活中有6種的危險因素會使自己易患上前列腺疾病。很明顯的就是抽菸喝酒這兩種不良的生活習慣，不單隻會使男性患前列腺病,還是其它疾病的主要誘因。因此還是老話,良好的生活習慣，爲人生護航。
