海藻面膜不能天天敷。
每天使用海藻面膜很容易導致皮膚營養過剩。面膜中豐富營養物質的皮膚吸收有限，容易導致皮膚長脂肪顆粒。如果使用時間長或清潔不乾淨，也容易導致皮膚長脂肪顆粒。
海藻面膜一般一週2~3次。
海藻面膜可以幫助控油清潔毛孔，提供足夠的水分，鎮靜疲勞，粗糙的皮膚，使皮膚細膩有光澤。一般來說，一週2~3次可以起到很好的效果。如果需要密集維護，可連續使用3天，然後恢復每週2~3次的頻率。
敷海藻面膜的時間可以定在以下兩個時間點:
1.下午4:00~7:00:此時微循環增強，血液含氧量增加，心肺功能極佳。此時胰腺非常活躍，身體能充分吸收營養，皮膚能更好地吸收美容產品。
2.晚上9:00~11:00左右:此時皮膚細胞需要營養，能很好地吸收面膜中的活性成分。
海藻面膜可以一次使用15~20分鐘。此時，皮膚足以吸收面膜中的營養，並可以避免面膜乾燥，反過來吸收皮膚中的水分。記及時用溫水清洗，然後塗上保溼晚霜進行保養。
