冬春之交是鼻出血的多發季節。此時，陽氣上升，寒氣下降，人體陰陽氣隨自然陰陽氣變化，陽氣上升導致內熱，內熱加速血流，增加血管脆性。目前氣候乾燥，鼻粘膜容易乾燥，鼻血管破裂出血的機率大大增加。
最近因鼻出血去醫院的患者比平時增加了30%以上。冬季適當的補品可以強身健體，提高抵抗力，但如果"進補 "不當，可以出現"內火"鼻出血是由鼻出血引起的。 鼻出血時，患者必須保持冷靜。由於超過一半的患者是鼻中隔前下出血，患者可以用手指將出血側鼻向內壓在鼻中隔前，或用麻黃素液或腎上腺素等收縮血管的藥物浸泡棉球，或直接將溼棉球插入出血鼻腔，用手指壓迫鼻翼，出血可以停止。
頸部和額頭的冷敷也有一定的作用。 少量鼻出血或頑固性出血患者應及時到醫院進行局部和全身檢查。特別是中老年高血壓患者鼻出血時，必須測量血壓。 如果鼻腔反覆出血，如血管或小血管瘤破裂出血，目前準確可靠的方法是在鼻內鏡下找到出血點，用雙極電凝或激光止血。
如果鼻腔乾燥引起出血，可以用一些油藥治療，如常用的薄荷油，每天滴2~3次。對於鼻粘膜糜爛引起的出血，可用棉籤蘸金黴素眼霜輕輕塗抹在鼻前端。對於全身性疾病引起的鼻出血，也可以服用具有清熱潤燥作用的中成藥。
