在大城市，由於工作壓力大，生活節奏快，生活方式不健康，很多人晚上輾轉反側，但總是睡不着。他們每天早上都出現在辦公室裏，看起來很累。爲此，許多人經常服用安眠藥，以便快速入睡。雖然安眠藥可以讓你睡得更快，但長期服用會對人體造成一定的傷害。那麼，安眠藥的副作用是什麼呢？
依賴或成癮
長期服用安眠藥，患者容易依賴或上癮。簡單地說，患者每天必須服用安眠藥才能入睡。一旦他們突然停止服用安眠藥，他們就不能入睡，可能會出現疲勞、焦慮、噁心、嘔吐等症狀，服用安眠藥的劑量越來越大。
記憶喪失
長期服用安眠藥，患者服藥後第二天起牀後，會對前一天發生或做過的事情感到模糊，尤其是6O對於年齡以上的老年人來說，記憶喪失的症狀會更嚴重。國外研究還表明，長期服用安眠藥可能會誘發阿爾茨海默病。
3.失控和夢遊
長期服用安眠藥，患者可能可能會有異常的睡眠行爲，如夢遊症狀（無意識地四處走動、拿東西），或在睡眠狀態下進行潛在的危險行爲。在嚴重的情況下，他們也會做出一些極端的行爲。患者在進行這些行爲後往往不記得這段經歷。
4、呼吸抑制
長期服用安眠藥，患者會出現呼吸抑制症狀，特別是對於呼吸功能不全患者，即使服用少量安眠藥，也可能出現呼吸衰竭加重的風險，嚴重甚至威脅患者的生命安全，特別是對65歲以上，服用安眠藥後睡眠呼吸暫停的風險很高。
溫馨提醒；到目前爲止，還沒有安眠藥可以稱爲無副作用的安眠藥。失眠患者應警惕濫用安眠藥和失眠症狀。他們必須去醫院找出失眠的原因。不要隨便服用安眠藥。在醫生的指導下，應合理服用安眠藥。
