事實上，女性不孕症與飲食無關，所以如果你吃得對，你可能很容易懷孕，但如果你吃得不對，它會導致終身不孕。
女性不孕吃什麼好：
在飲食方面，女性不孕症患者應避免吃刺激性食物，如咖啡。科學研究證實，咖啡對婦女的懷孕有很大的影響，因此應避免飲用咖啡飲料。
另外，酒精類飲料的主要成分是乙醇，而過量食用乙醇可能導致女性月經紊亂、畢竟和卵巢功能障礙等，進而導致不孕。儘管提倡女性不孕症患者多吃蔬菜和水果，但並非所有的蔬菜都適合女性不孕症患者。比如胡蘿蔔被認爲是補充維生素的最佳食物，不適合女性不孕。這是因爲雖然胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素對人體有益，但美國婦科醫生髮現它會導致女性閉經和排卵，所以不孕婦女不應該少吃胡蘿蔔。
毛棉籽油也是女性不孕症患者需要避免的食物。實驗證明，長期食用毛棉籽油會對女性生殖系統造成嚴重損害。不孕婦女如果想懷孕，最好不要吃。
爲了提高懷孕率，不孕婦女也可以使用飲食療法民間處方，這些民間處方一般按照中醫原則結合，不僅可以調節身體，還可以改善女性生殖系統，促進女性懷孕。比如用柚子燉雞。選一個新鮮的柚子，一隻公雞。首先，將公雞清理乾淨，去除內臟，將剝皮的柚子全部塞入洗淨的雞肚中，加水放入鍋中。加入適量的蔥、姜、料酒、鹽等，用水燉雞。這種民間處方結合了水果和肉，既甜又清爽，營養豐富，非常適合女性的口味，可以經常食用。
女性不孕症患者越來越多，因此應避免以下飲食：
1、咖啡
咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
2、毛棉籽油
長期食用棉籽油可使人患日曬病。症狀爲曬傷後發作、全身虛弱或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心悸、呼吸急促、頭暈、四肢麻木、食慾不振。更嚴重的影響是對生殖系統的損害。實驗研究表明，長期使用棉籽油會導致閉經或子宮萎縮。因此，育齡婦女不應長期食用。
3、酒精
科學研究表明，葡萄酒的主要成分是乙醇，它可以增加體內兒茶酚胺的濃度，導致月經不規律、閉經、卵變異、無性慾或停止排卵。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔富含胡蘿蔔素、多種維生素和其他對人體有益的營養物質。女性吃太多胡蘿蔔後，攝入大量胡蘿蔔素會導致閉經，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想要生育的女性不應該多吃胡蘿蔔。
