子宮肌瘤在我們的生活中很常見,往往需要非常正規的簡單治療,不會造成更嚴重的傷害,治療方法可以通過飲食健康,合理的飲食對疾病的恢復也有很大幫助,對子宮肌瘤的疾病也有很大幫助。得了子宮肌瘤吃什麼好呢?
1、補氣理中湯
原料:黃芪20克,黨蔘12克,淮山藥20克,川肉10克,杜仲15克,牛肉200克。
製法:首先將牛肉切成塊,在鍋裏用水煮,撈起浮沫黃芪、黨蔘、川斷、杜仲、山藥,用紗布包成藥包,與牛肉一起放入鍋中,加入水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥,中火煮1小時,撈起藥包,加入味精調味,煮15分鐘
2、蘇雄豬肉湯
原料:蘇木12克、川雄10克、香附6克、黑木耳30克、山甲片3克、豬肉250克。
製法:黑木耳、水發、洗淨豬肉、切塊、熱水去泡沫的蘇木、川芹、香附、穿山甲,用紗布包紮。將藥包、豬肉、黑木耳等一起放入鍋中,加入水、鹽、料酒,煮沸後,用小火燉30分鐘,加入味精調整,即可食用。
3、山楂益母飲
原料:山楂30克,益母草20克,鬱金10克,糖適量。
製法:首先洗山楂、鬱金、益母草三藥,放入鍋中加水,煎30分鐘,取汁,去渣,溶解紅糖,分次溫飲。
4、化積兔肉煮
原料:三棱6克、莪術5克、枸杞子15克、黑木耳30克、蘑菇40克、兔肉250克。
5、米仁丹蔘粥
原料:生米仁30克、丹蔘15克、糯米150克。
主要掌握三個原則:一、飲食定時定量,不得暴飲暴食。二、堅持低脂飲食,多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。三、多吃玉米、豆類等五穀雜糧。
子宮肌瘤的飲食禁忌是什麼?
1、禁食桂圓、棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含荷爾蒙成分的食品。
2、避免吃辣椒、青椒、蔥、蒜、白酒等刺激性食物和飲料。
3、飲食清淡,不吃羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
4、多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、菠瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。