出現子宮肌瘤這種婦科疾病應該採取合理的方法治療，有些子宮肌瘤體積小，還沒有帶來明顯的負面影響，保守治療可以改善。其中飲食是非常重要的方法之一，只有正確的飲食才能控制疾病的發展，防止子宮肌瘤的迅速成長。那麼，出現子宮肌瘤的女性應該注意哪些飲食要點呢？
1、少吃高脂肪食物
子宮肌瘤發展過程中高脂肪食物應少吃。高脂肪食物攝入過多，不僅肥胖，還提供子宮肌瘤生長的能量，加快子宮肌瘤生長速度，有可能造成明顯的身體損傷。因此，在子宮肌瘤影響健康的過程中，要控制熱量的攝取，減少高脂肪食物的攝取，避免脂肪攝取過多引起肥胖或加速子宮肌瘤的發展。
2、減少雌激素攝取
子宮肌瘤出現時，女性應避免攝取含雌激素的食物。許多女性在發病時總是獲得大量食物中的雌激素，容易提高體內的雌激素水平，加快子宮肌瘤的成長速度，子宮肌瘤的體積達到一定程度，可能引起不良症狀。
因此，飲食中應注意此問題，減少雌激素的攝入量，避免雌激素豐富的食物，使子宮肌瘤病情更快好轉，避免不良後果。
3、注意清淡飲食
已經出現子宮肌瘤，以清淡飲食爲主，飲食中辛辣刺激性大的食物需要禁忌。許多人的飲食方法不正確，已經出現子宮肌瘤，總是得到刺激性大的食物，受食物刺激的影響，許多人身體出現不良症狀，加速子宮肌瘤的發展，對女性健康不利。因此，有必要學會正確飲食，遠離辛辣刺激的食物。
4、不要過度補充
發現子宮肌瘤影響健康，一些補充食食物。很多女性認爲生病後應該提供更多的營養，所以經常吃滋養類的食物。但滋養類食物營養價值高，攝取後子宮肌瘤發展加速。因此，更換子宮肌瘤後，應遠離滋補類食物，不要過度補充，防止子宮肌瘤繼續生長。
5、多吃蔬菜水果
如果已經出現子宮肌瘤，飲食過程中方法需要正確。對於子宮肌瘤患者來說，要注意多吃清淡的蔬菜和水果，蔬菜水果營養價值高，含有豐富的維生素，有助於增強抵抗力，蔬菜和水果不易肥胖，可以保持食慾良好，消化正常。因此，在子宮肌瘤影響健康的過程中，應多吃新鮮蔬菜和水果。
