癲癇是一種反覆出現癲癇發作的慢性腦部疾病。癲癇患者平日宜吃高維生素B12、高維生素K、高脂肪、高葉酸、高鈣、高鐵、高鎂的食物，忌吃過於油膩、高糖、醃製、辛辣刺激性食物，還應忌菸酒、咖啡、濃茶等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果豆製品
莧菜、菠菜、薺菜、油菜
慎食食物
蔬菜肉蛋奶零食類飲料類調味類
小紅尖辣椒、青尖椒、洋蔥、蒜苗
更多建議
癲癇患者除嚴格遵循飲食禁忌外，還應注意以下幾方面：
1、規律飲食，避免暴飲暴食，避免過飢、過飽。
2、適度鍛鍊，但不可選擇滑雪、潛水、登山等具有一定危險性的運動。鍛鍊時最好有家人陪同。
3、注意休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜和勞累。
6、服藥抗癲癇期間，要定期檢查血常規及肝腎功能。
5、遵醫囑定時、定量用藥，避免擅自停藥或減輕藥物劑量，以免病情反覆。
4、保持心情舒暢，減輕精神壓力，防止情緒波動。
