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艾葉和生薑能一起煮嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 7.16K 次
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艾葉和生薑能一起煮嗎

艾葉是經常會用到的一種藥材,運用的場合非常多,比如可以直接煮水喝,適合生產後的女性服用,這樣可以促進惡露的排出。另外,艾葉還可以用於泡腳,可以起到一定的祛溼功效。艾灸可以輔助治療一些慢性疾病,生薑是常見的調味料,那麼, 艾葉和生薑可以一起煮嗎?

艾葉和生薑都有祛溼的功效,這兩種物品是可以一起煮的,有驅寒散熱的效果,還有排毒的作用。但是需要注意的是,容易上火的人不能吃太多的生薑,避免上火越來越嚴重。如果着涼了,或者是溼氣太重導致生病的話,可以用艾葉跟生薑一起煮水喝。

艾葉和生薑除了可以煮水喝以外,還可以煮水泡腳,這也是一個祛溼的方法,另外,如果體內有虛火的人羣,可以採用這種方式來泡腳。泡腳之後需要多喝一些溫開水,讓寒氣散去,這樣疾病可以更快痊癒。

總的來說,艾葉跟生薑一起煮是沒有問題的,但是要注意用量。火氣比較大的人要少吃薑,另外,使用艾葉泡腳或者是艾灸之後一定要記得喝水,避免上火。飲食方面要清淡一些,不要吃油炸的食物。

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