在現代的社會中，很多人因爲工作方面和生活方面很忙碌，就會忘記照顧自己，慢慢的身體就會容易出現一些疾病。比較常見的疾病是腰脫，大多數是青年期或是中年期男性患有的，腎臟虧損也容易造成腰脫。那麼，腰脫怎麼樣治療效果好呢？
腰脫主要是由身體缺鈣造成的，是屬於一種慢性的骨病。在中年或是老年人身上比較常見，可以通過藥物治療，也可以通過食療。患者要多吃含有比較多鈣質的食物，比如豆製品，奶製品等，還要適當補充鈣營養物質。患者可以多曬曬太陽，去戶外做適當的運動，能促進鈣質的吸收。
患者在平時可以通過食療和藥療共同進行治療，可以燉一些湯水，比如杜仲豬腰湯，羊腎燉枸杞湯等具有補腎的作用。因爲腰脫是屬於慢性疾病，無論是食療還是藥療，一定要堅持，纔能有比較好的效果。
患者也可以採取鍼灸療法，能治療面癱，腰脫，減肥，肩周炎，頸椎病，頭痛，三叉神經痛以及帶狀皰疹等疾病。患者可以去醫院諮詢醫生，在醫生的指導下再進行治療，不可以自己隨便服用藥物。
