相信大家都有過腹瀉的情況，這是比較常見的胃腸疾病，一般都是由於受涼、病毒感染和吃了不潔食物導致的。在腹瀉的時候，就必須要調整飲食，不能吃刺激性、油膩食物，飲食需要儘量清淡一些。那麼，腹瀉的人能不能吃甘蔗呢？
腹瀉的人不能吃甘蔗，因爲患了腹瀉之後會有脾胃素虛、腎陽衰弱的現象，而甘蔗屬於寒涼水果，很容易損傷脾腎，進而使脾胃功能下降，這會讓腹瀉加重，因此拉肚子期間最好不要吃甘蔗。
患者在腹瀉期間的食物應該以低脂、少渣爲主，這有利於腹瀉的減輕，還能降低胃腸的負擔，患者同時還應該有意識的減少脂肪類食物的食用量。通常情況下，患者每天對脂肪的食用量需要控制在40g左右，要是攝入過多的話，就容易增加腸胃負擔，而且還可能會刺激腸胃，進而使腹瀉症狀加重。患者除了動物類食物外，對植物油也要限制攝入。
如果出現了腹瀉的症狀，大家可以吃一些煮蘋果，這就有出色的止瀉作用。要是腹瀉症狀非常嚴重，就應該警惕是患了腸炎，大家需要到醫院檢查、治療。
