糖尿病的患者有輕重之分，那些病情比較輕人對自己的病情就比較大意，而病情比較嚴重的人則更加註意自己的生活習慣。也有一些剛剛發現自己血糖高的病人，不知道這種疾病的嚴重性，那怎樣判斷糖尿病嚴重程度？
一般病情比較輕的糖尿病患者，血糖水平比較穩定，不會忽高忽低，除了有口渴總是想喝水、小便次數偏多等症狀外，並沒有其它併發症。而病情比較嚴重的患者，血糖水平偏高平，且不容易控制。還可能會出現一些嚴重的併發症，比如糖尿病酮症酸中毒、乳酸中毒等，嚴重的可危急生命。
如果自己的病情已經進入了重度，那就要積極的使用藥物來控制血糖水平，避免給自己的生命帶來威脅。除了要積極的用藥治療，飲食上也要絕對忌口，糖分過高的食物千萬不要進食。比如糖果、巧克力、蛋糕、雪糕、飲料等，還有蘋果、葡萄、香蕉等水果也要避免食用。
不過也有一些食物是建議糖尿病患者食用的，比如車釐子、南瓜、蕎麥、苦瓜等等，都有助於降低血糖水平。平時還要注意自己的生活習慣，要積極的戒菸酒、不熬夜，充足的睡眠和良好的生活習慣更有助於控制病情。
