當人出現拉肚子的時候，消化系統的功能是很弱的，許多原本可以進食的食物都無法正常吸收了。還有的食物吃了之後反而會加重病情，所以在這期間是不能隨便吃的，那麼拉肚子能不能吃地瓜？
拉肚子期間建議少吃地瓜，因爲地瓜是寒涼性食物，吃了會加重病情。拉肚子是由各種原因引起的胃腸功能紊亂綜合徵，受多種因素的影響，如病毒感染及細菌感染等。
拉肚子是由於胃部消化不良或吃錯了東西引起的。不是說拉肚子了就不能吃地瓜了。地瓜有很多營養成分，地瓜類似於土豆，但它比土豆要甜一點。因此，吃的時候會比較有食慾，對腸胃不好的人來說也是可以吃的。吃了地瓜後反而有養胃的功效，使胃腸吸收能力更強。適當吃一點地瓜有助於擺脫腹瀉。
地瓜所含的纖維素和果膠相對來說是比較多的，可有效刺激消化液分泌及腸胃蠕動，起到潤腸通便作用。另外，地瓜中還含有大量的β-胡蘿蔔素，這是一種有效的抗氧化劑，有助於清除體內的自由基。
地瓜還含有比較特殊性能的維C和維E，維C和維E的存活率相對來說是比較高的，即使在高溫條件下也難以被破壞。而且這兩種元素能明顯增強人體對感冒等數種病毒的抵抗力。
