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胃酸能不能吃蘋果

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.83K 次
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胃酸能不能吃蘋果

有的人生活中常會遇到胃酸分泌過多,而出現這種情況,需要在飲食方面多加註意。因爲飲食不當容易使胃酸分泌過多症狀加重。而蘋果是一種營養豐富的水果,那麼,胃酸能不能吃蘋果呢?

如果平常有胃酸分泌過多,就需要多攝入一些蛋白質含量豐富和容易消化類的食物,而蘋果作爲日常最普通的水果,營養價值較好,建議此時可以少量吃些蘋果,但不宜生吃。建議煮水果粥食用較好,這樣可以減輕胃酸分泌過多,避免寒涼生硬的食物對黏膜造成較大刺激。

此外,有胃酸分泌過多,日常飲食必須要注意,應該吃一些偏鹼性的食物。比如熬製小米粥中可以適量放一點鹼,即可以抑制胃酸分泌過多,還能夠保護腸胃黏膜,有一定的養胃護胃作用。

如果經常性有胃酸分泌過多時,一定要引起高度重視,切不可置之不理,應該及早去醫院進行相關項的檢查。因爲長期胃酸過多會燒壞胃粘膜和食道,長期以往有可能形成嚴重的胃潰瘍或食道炎。這不但會增加以後的治療難度,同時也會對身體健康有嚴重影響。

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