隨着季節的變化，很多的人會出現身體上的疾病，比如有的人會出現拉肚子的情況，造成拉肚子的原因有很多，有的人可能是因爲着涼，產生了拉肚子的情況，有的人可能是因爲消化不良，而出現了拉肚子的情況。那麼大人消化不良拉肚子怎麼辦？
1.有的患者是因爲腸胃不好，而引起的拉肚子，說明患者的腸胃有了疾病。有的人因爲不注重吃東西的好壞，沒有節制的去吃東西，或者是飲食不規律，都會引起腸胃功能的紊亂，從而引起拉肚子。
2.出現拉肚子的症狀，要少食多餐，不要吃太過於刺激性的東西，多吃一些清淡的。在拉肚子期間，最好是吃流食，這樣可以減輕腸胃的負荷，多喝一些有營養的湯類，爲了防止脫水，要多喝一些白開水。
3.拉肚子多伴隨腰膝痠軟、頭暈、嘔吐的症狀，要考慮是否是感冒發燒。如有輕度的不舒服症狀，建議臥牀休息，避免疲勞工作。如果症狀得不到緩解，及早到醫院進行治療。
拉肚子是常見的一種疾病，大家要重視起來。如果不是特別的嚴重的話，可以自己慢慢的調理，如果是太嚴重的話，就要到醫院裏去治療了，在醫生的指導下用藥治療。對於平時的飲食來說，要有規律，不要暴飲暴食。
