鼻子是比較脆弱的器官，有的時候輕輕一碰，就會導致出血。有的時候睡睡覺，也會不自覺的流出鼻血來，讓很多的人心中十分害怕，擔心自己身體出了問題。那麼半夜流鼻血是怎麼回事？不管是大人還是小孩都遇到過這樣的情況，通過下文來加深下了解下吧。
半夜流鼻血是怎麼回事
可能是者血管斷裂或者鼻腔黏膜破裂導致的。如果偶爾一次出血止住了就好了。如果是反覆出血，需要去醫院內詳細檢查，並排除血液系統疾病，還要出血部位，這樣可以減少鼻子出血的次數。而且在生活中，人們要多吃富含維生素多的食物，而且對鼻子加以保護，出門的時候最好帶上適宜的口罩。
如何預防流鼻血的情況
1、滋潤鼻腔。每天洗臉時，用毛巾熱敷鼻孔，這樣鼻腔內就會變得溼潤，避免空氣乾燥而流鼻血。
2、減少挖鼻孔的次數。鼻腔內雖然小，但是血管十分豐富，挖鼻腔的話容易造成血管破裂，導致大量出血。
3、秋冬季要多吃潤燥食物，比如綠色蔬菜以及新鮮水果等等。不僅如此，還要多喝水。
鼻子出血與屋內的溫度過高有很大的影響，其次就是個人身體的原因。偶爾的出血沒有事，如果是反覆出血，而且出血量較大，可能是一些疾病造成的，需要去醫院做一個詳細的檢查，並且明確出血的部位。再者在生活中，要多鍛鍊，多喝水，保持體內的水分。
