很多人在剛睡醒的時候眼睛都會有眼屎，或者在非常困的時候眼睛會產生眼屎。眼屎是一種影響別人對自己的第一印象的東西，平時在生活中要注意把眼屎洗乾淨。眼屎也代表着身體的異常，那麼眼睛有眼屎是怎麼回事？一起來了解一下。
眼睛有眼屎是怎麼回事
屬於眼疲勞的症狀，這就會導致出現眼脹和乾澀以及分泌物增多，這一般是你長時間的看手機電腦，或者是熬夜，夜間睡眠不足引起的。生理性增多，跟身體內環境包括最近的身體狀況有關，調理一下就會恢復。跟上火有關，多吃點清淡的，一段時間會恢復。跟結膜炎有關，並且伴有其他不適，建議去醫院檢查一下。
眼屎多怎麼辦
1、可能是體內有火；長時間的飲食不規律。睡眠不充足，都會讓人體內部不平衡。
2、每天清晨可以衝一杯蜂蜜水，幫助腸道消化。濃一點的蜂蜜水效果比較好。
3、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜，米粥，苦瓜寒涼，要少吃。
4、還要多喝開水，潤潤腸道，不然腸道乾燥，排便不暢，也會容易眼角有火。
5、外部的灰塵；長時間在灰塵多，泥土多，化學產品多的地方行走，也會造成眼屎多。
6、買一副大框的擋風鏡，把灰塵，髒東西，都阻擋在外面，不接觸眼睛。
通過上文相信大家都已經瞭解到了眼睛有眼屎是怎麼回事和眼屎多怎麼辦這兩個問題，眼屎多的人一定要勤加清洗眼睛，注重眼睛的衛生，在去外面出門的時候要注重眼睛的防塵問題，多喝水。多吃一些敗火的食物，從內在治療眼屎的問題。
