孕妇晚餐血糖值应为3.1–5.6mmol/L。妊娠期孕妇血糖值高会引起胎儿和母体的损伤，血糖值的检查对妊娠期妇女有重要意义。孕妇血糖值偏高时，必须积极到医院检查，用医生提出的治疗方法控制血糖值，必要时可以住院控制血糖值。......

芋头是药食同源的蔬菜，营养丰富，含有大量淀粉、矿物质和维生素，口感柔软，甜糯。芋头的吃法很多。煮、蒸、威慑、烤、烧、炒、炒、炒。中医认为芋头性甘辛、性平、有小毒、归肠、胃经益胃、宽肠、通便、解毒、中益肝肾、消......

减肥是大家都想的，因为一个好身材对大家的外形非常重要。可以说，减肥不是一个简单的事，大家应该也尝试过不少的方案了，但是每个人情况不同，方法也不大一样，但是饮食是大家都要控制的，那如果不吃晚饭多久能瘦下来？1、可以说如......

正常情况下，人的血糖值应保持稳定，以防止血糖值过高或过低对人体健康造成威胁。有些人患糖尿病，但仍不注意饮食习惯，晚饭后总有不良行为。受这些不良习惯的影响，患者可能会导致血糖波动，这不利于疾病的控制。因此，糖尿病患者......

许多准妈妈在怀孕前都拥有完美的身材，但在怀孕期间，由于大量的营养增加了脂肪，身体开始变形，这是给孕妇最大的考验，因此一些准妈妈可能选择不吃晚餐，以便在孕晚期保持体形，那么孕中期不吃晚饭会怎样？在怀孕期间，长脂肪是不可避......

众所周知，肝脏是人体的重要器官，参与身体的许多工作。所以我们平时需要做好相关的养肝工作，，否则当肝功能下降时，身体健康容易受到威胁，甚至会出现各种不良反应。但是，有些人的肝脏健康受到损害，晚饭后容易发生异常，提示需要重......

很多人现在都习惯夜跑了，首先是因为只有晚上才有时间，其次是感觉效果更好，不过，夜跑一定要注意安全，那么，夜跑是晚饭前还是晚饭后？下面本站小编就带来介绍。夜跑是晚饭前还是晚饭后对于年轻人来说，夜跑已经成了一种时尚潮流，因......

患者晚饭后血糖值高，实际上空腹血糖值受损，胰岛素分泌高峰延迟，胰岛素抵抗，晚饭后2小时血糖值上升。同时，考虑到晚饭吃得太多，饭后运动量少，心情紧张。如果血糖总是降不下来，就会出现一些糖尿病的急慢性并发症。另外，如果刚吃......

现在出现高血脂这种慢性疾病的人越来越多，高血脂在发病过程中患者的血脂水平上升，容易妨碍正常的血液循环。血液相对粘稠时流动速度慢，身体重要器官组织所需氧气、营养物质不能及时供应，负面影响明显。因此，发现自己的血脂......

选择合适的食物当晚饭吃，不但对身体健康有利，还能起到降脂减肥的功效。比如在晚饭时适当的吃一些黄瓜、燕麦、牛奶等，既可以为身体补充营养，还可以让体重尽快减轻；还可以选择红豆粥、双菇苦瓜丝等，也能起到很好的减肥瘦身作......

胎动是胎宝宝跟孕妈互动的独有方式，在感知到胎动的时候，孕妈的幸福感油然而生。但是胎动的次数也使有讲究的，如果胎动的过于频繁，那就可能不是好现象。而且多数孕妈对胎动不太了解，那晚饭后胎动厉害怎么办？晚饭后胎动的厉害......

在《三十而已》的剧情中许幻山因为脂肪肝而被顾佳要求不能吃晚饭，一些网友认为这段剧情不够严谨，那么，得了脂肪肝不能吃晚饭吗？脂肪肝患者饮食注意什么？下面本站小编就来说说。得了脂肪肝不能吃晚饭吗近日，随着《三十而已》......

豆浆是我们餐桌上的常常食用的家常便饭。几乎三天两头都会做来喝。如果是备孕的话，备孕晚饭喝豆浆好吗？日常我们喝豆浆都该注意些什么？这些看起来是些下问题，但是就怕是不注意细节而影响了备孕的大计划，那下面就看看备孕喝......

晚餐不能太晚吃，不然的话会影响自己的消化吸收，在睡觉之前吃东西的话也是很容易长胖的，睡前4小时吃完晚餐利于减肥。那么晚饭应该怎么吃健康？下面本站小编带来介绍。睡前4小时吃完晚餐利于减肥《JCEM》曾发布过一项随机交......

脂肪肝是典型的富贵肝，多数是因为大鱼肉吃多了才发生这种肝病，脂肪肝该怎么治疗呢？专家认为，治疗脂肪肝要从根本上治疗，饮食控制很重要。脂肪肝的危害肝脏是人体内最大的代谢中心，脂肪肝引起肝脏脂肪代谢异常，血液中甘油三酯......

晚饭前血糖7.8mmol/L，一般是正常现象。晚饭前血糖属于随机血糖，随机血糖正常值应该11.1mmol/L以下，低于这个值通常都是正常的。晚饭前虽然处于空腹状态，但是空腹时间不足8个小时，所以此时测量血糖属于随机血糖。在正常情况......

正在减肥的女性朋友们，相信都会对饮食方面给予重视，因为只有合理地控制能量的摄入，才能够确保身体能够瘦下来。不少人会把水果当做日常饮食的重要组成部分，尤其是对于减肥中的女性来说。那么大家知道晚饭水果减肥食谱是怎......

事实上，在现在生活当中很多人都有饭后散步的习惯，却确实是比较好的，因为如果你吃完饭就坐下躺下缺乏运动的话，那么自然就容易导致身体脂肪的堆积造成肥胖，所以晚上吃完饭之后去散步，对我们来讲是比较好的习惯，因为它可以更好......

说到易诱发胃癌的饮食，不得不提及烧烤。喜欢熏烤、高盐、辣、腌制的食物、喜欢火锅、辣、喜欢喝酒等，有可能破坏胃肠的正常功能，严重损伤胃粘膜，引起胃炎、胃溃疡等疾病，癌变的概率也有可能增加。年轻人为了赶时间，吃饭的狼......

忙碌了一整天后，终于可以有些属于自己的时间了！很多人晚饭后都喜欢运动，有人喜欢和家人一起散步，也有些人喜欢到健身，还有些女性会做一些减肥相关的运动。那么，晚饭后多久可以运动呢？晚饭后多久可以运动运动不仅能强身健体，还......