炎热的三伏艳阳是减肥的最佳时期。高温时节，人体处于活跃状态，全身的新陈代谢都处于巅峰，无论是吸收营养还是排出废物，都是个最好的时机。想想，趁着这热死人的月份，把我们身体的废物，把我们身体的油脂通通排出体外，换之以健康......

茶是世界上最受欢迎的饮料。根据科学测量，茶叶含有蛋白质、脂肪、10种以上的维生素，茶多酚、咖啡因、脂多糖等约300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。那么，喝茶对身体健康有什么好处呢？提高肌肉耐力茶......

痔疮长期拖延，未及时治疗的明显表现之一是内痔脱落。在这里，我希望你能提高对痔疮的重视。长期保持内痔脱落会对身体造成很大伤害。而且患者会常常感觉严重的痉挛式的疼痛，这种疼痛感是十分难以忍受的。还会对生活造成很......

部分人为能达到减肥目的，坚持不吃晚饭。到了晚上人们活动量减少，坚持不吃晚饭确实能减肥，然而就会给身体带来一定的伤害，如伤害胃部、降低抵抗力以及影响睡眠质量等。长期不吃晚饭会怎么样？1、加重胃肠道负担长期不吃晚餐......

一般最佳的正常排便习惯为每天一次，其次为有规律的两三天一次的排便次数也属于正常。但是，3天以上不排便，或者1天排便3次以上是异常排便。排便是日常普通的事情，但也可以观察健康的变化。正常大便颜色的黄色，性状柔不粘连......

冬季干燥，早上醒来，嗓子又干又痒，那么会有人问冬季吃什么缓解干燥?有很多人会选择吃罗汉果，那么冬燥吃罗汉果好吗?下面小编带您去看看冬燥吃罗汉果好吗?冬燥吃罗汉果有什么好处?冬燥吃罗汉果好吗1、冬燥吃罗汉果好吗冬季......

电与我们的生活息息相关，现在人用电量非常多，因此在居民区建变电站也渐渐多了起来，但也有人担心对健康有影响，那么，变电站建在居民区会危害身体健康吗？变电站会产生电磁辐射吗？下面本站小编就带来介绍。变电站建在居民区会危......

龙眼核什么样的是褐色的。龙眼肉就是龙眼打开壳后里面的肉，有益心脾，补气血，安神的功效；龙眼核就是吃掉龙眼肉后里面那颗黑色的东西了，有止血，定痛，理气，化湿的功效。明李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评价。据分析，果肉含全糖......

推荐理由：进入冬季后，人们大都以进食热食或性热的食物来保暖养生，而把“冷食”拒之口外。其实，专家指出，在严寒的冬季，若能根据身体具体情况适当吃些“冷食”，也不失为冬季的一种保健方法。作为冬季的保健方法之一，吃“冷食”......

虽然都希望自己能够早睡早起，但是事实上很难做到，但也有专家说，太早起床对健康也不利，除此之外还有一些有利健康的生活小妙招，值得一试，那么，早上几点起床最适合？下面本站小编就带来相关介绍。早上几点起床最适合无论是什么时......

身体健康很重要，体检又很麻烦，对于白领一族如何小办法自测身体健康呢?1、紧握拳头30秒，打开看看我们一起来做个健康测试：将手紧紧握起来3O秒，打开后，手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间?当紧紧握拳时，会压迫到手......

心律失常是生活中常见的疾病，这种疾病常出现在老年人身上，为了老年人的健康，在日常生活中如何预防老年人的心律失常？这是大家一直关注的话题。下一位编辑详细介绍老年人心律失常的预防措施。一、注意健康饮食老年人应注意......

我们经常会听到一句话：冬吃萝卜夏吃姜，中医认为这是一种饮食养生的方法。但很多人认为夏季容易上火，生姜又是一种易引起内火的食物，为什么吃生姜反而养生呢？带着这个疑问我们来了解一下。那么夏天吃生姜到底有什么好处呢？1......

夏季天气炎热，人体毛孔需要呼吸出汗是最重要的部分。通过出汗，我们可以排出体内的一些毒素，这显然对身体特别有益。现在秋天来了，天气逐渐变凉，皮肤出于本能，收缩毛孔是正常的。但事实上，还是有一些身体会出汗。原因是什么？出......

糖尿病患者能适量吃一些苹果。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，平日宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素食物。而苹果属于低升糖指数的食物，脂肪、钠的含量较低，患者适量进食一般对其血糖水平影响不大。另外，苹......

相关专家认为，经常按摩身体四个部位，有助于身体健康的发展1、前胸摩擦前胸可以增强身体免疫力。科学家发现，胸腺是统治人体免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌的免疫活性肽物质可以监视体内变异细胞，无情消灭，具有强烈......

指甲上的白月牙其实只是新长出的指甲，月牙是甲基的一部分，在生活中，很多人会把月牙和身体健康联系起来，月牙变化大，要留意是一些疾病，那么，指甲没有月牙是身体不好的象征吗？下面本站小编就带来介绍。指甲上的白月牙是什么“月......

夏天吃冷饮虽然很爽，但是吃多了对身体也是不好的，还有些人吃冰淇淋，冰棍等冷饮就会出现头痛，那么，如何预防避免冰淇淋头痛？冷饮对身体健康有什么影响？下面本站小编就带来介绍。如何预防避免冰淇淋头痛要避免快速、大量吞食冰......

龙眼肉为龙眼树成熟果实的果肉，性温味甘，可入心、脾两经，功能补益心脾、养血安神，常用于治疗心脾虚损、气血不足、病后虚弱、失眠不寐、营养不良、成年人性机能下降、妇女月经不调等病症。可用龙眼肉15～30克，日一次单味服食......

癫痫疾病是一种神经性疾病，这种疾病在发生的时候比较突然的。尤其是在疾病早期的要进行预防，因为这种疾病的治疗是困难的。手术的治疗也不是任何患者都可以进行的，最主要的就是对疾病一定要有良好的治疗态度，这样疾病的治......