有些人喜欢在烹饪时加油。他们认为油菜很香，其实这样做对身体没有好处。植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，但过多也容易产生有毒的过氧化物，特别是维生素c被氧化分解失去正常功能，体内维生素不足，脂肪肝患者的饮食中必须严......

宫寒是很多女性面临的情况，宫寒会影响女性的健康，也会影响怀孕，所以女性在怀孕前需要调整身体，特别是冬天需要驱除宫寒。中医认为，女性宫寒与肾虚、脾虚、气血虚、肝郁、痰湿、血瘀等原因有关，因此对宫寒的治疗主张从补肾开......

有些人喜欢在烹饪时加油。他们认为油菜很香，其实这样做对身体没有好处。植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，但过多也容易产生有毒的过氧化物，特别是维生素c被氧化分解失去正常功能，体内维生素不足，脂肪肝患者的饮食中必须严......

喉癌患者常会出现声嘶咽痛等不适症状，严重影响人们的正常生活，此时不妨试用几道喉癌食疗偏方，也许会收到意想不到的惊喜。麻油蛋汤材料：取鸡蛋一只，麻油适量。做法：将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，用法：冲入约200毫升的沸水中，趁热......

乳腺增生是大多数成年女性都有的，乳腺增生对身体的危害很小，所以我们经常忽视它。当然有部分认识不够全面的女性也会非常担心，害怕发展为乳腺癌。其实我们只要保证良好的心态，时常进行自己检查或者体检，就不必太过担心。乳......

胸部是每个女性身体当中特别重要的部位，它的健康特别重要，不过乳腺增生是一种常见的胸部疾病，对女性的生活及身体都会有影响，拥有健康的胸部很重要，我们也要重视对乳腺增生的预防。乳腺增生是什么乳腺增生是女性最常见的乳......

你知道如何预防脂肪肝吗？脂肪肝是指由于各种原因肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝对人的危害很大。因此，必须学习脂肪肝的护理方法，对自己有帮助。正确预防脂肪肝的方法预防脂肪肝一、一定要戒酒，多吃蔬菜，多吃水果。预......

据美国每日健康网报道，通过长期研究，美国罗马琳达大学研究人员的最新研究成果表明，经常吃以下10种食物可以有效防止体内胆固醇的上升。苹果:含有丰富的果胶、纤维素和维生素c，具有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚......

黄褐斑是一种常见的面部色斑，这种班主要分布在双侧的脸颊部，一般呈对称的、类似蝴蝶形状的状态,与黄褐斑的形成最密切的因素就只体内血液中的雌激素的水平升高,一些妊娠期的女性也会出现黄褐斑,那么怎样有效驱除黄褐斑......

简要内容:中医认为，人体腹部为五脏六腑宫城，阴阳气血发源的脾胃是人体后天的书，胃接受的谷微，可以维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升降浑浊，气化正常，健康长寿。揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充......

与面部相比，身体皮肤平时的照顾显然不够，说到身体护理，很多人每天洗完澡后用身体乳草草了。冬天，身体的皮肤因为空气湿度低和厚衣服的摩擦而变得干燥，痒、粗糙、屑的问题层出不穷。如果你不知道如何使你的皮肤健康柔软，试试......

颈椎病患者中年轻人所占的比例很重要，是因为年轻人不重视自己的颈椎健康，经常保持不良姿势，今天教你如何保护自己的颈椎。医生指出，预防颈椎病的发生，要注意头颈的正确姿势，每天前倾，后倾，左右旋转1~2次，每次10分钟。保持良好......

子宫畸形、发育不良、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫腔内粘连、子宫位置异常、内膜功能不全，可影响精子运行、受精卵着床和胎儿发育、生长，育或流产。那么，子宫发育不良是怎么回事？让我们一起来看看。子宫发育不良子宫发育不......

乳腺增生是一种常见的妇科疾病，发病率也很高。乳腺增生发生后，我们应及时进行检查和治疗。此外，在治疗过程中，我们还应注意根据自己的情况进行。让我们看看。乳腺增生严重吗？从目前的情况来看，乳腺增生的发病率一直呈上升趋......

便秘的人中有怀孕期间便秘的人。怀孕前可能不便秘，但怀孕后体内荷尔蒙水平的变化会影响胃肠蠕动引起便秘。另外，胎儿的增大压迫准母亲的直肠部分，排便不顺利。孕妇便秘可能导致早产便秘会阻碍准妈妈排出体内囤积的毒素，长......

正常排便取决于肠道功能和神经传导功能，但对于老年糖尿病患者来说，这两个问题都是便秘的老板难。而且便秘时粪便在大肠中保存时间长，毒素吸收增加，糖尿病患者肠梗阻、消化道肿瘤风险大幅增加。因此，糖友便秘的问题不容忽视......

红豆粉葛鱼汤材料:红豆100克，粉葛750克，陈皮1/4，小鱼400克，生姜3片。做法1、红豆、陈皮分别清洗，陈皮去肉。2、粉葛削皮洗净，切块，屠鱼洗净，去除污垢，慢慢煎至微黄，与生姜一起放入瓦锅中，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后，改......

宫寒是指女性肾阳不足、子宫温暖出现的下腹膨胀、白带多、痛经、月经失调、脉搏紧张等主要症状者。女性子宫寒冷，除了先天性体质之外，感冒、吃冷食、流产等原因会引起子宫寒冷。因此，夏天宫寒容易入侵。夏天容易引起宫寒......

黑眼圈是很多朋友来说都是一个麻烦，尤其是对于喜欢美丽的女孩，眼睛下面挂着两个大黑圈真的不漂亮，那么如何消除黑眼圈呢？我相信朋友们会选择使用眼霜来去除黑眼圈，但今天小边介绍中医调节黑眼圈的方法，如果你有"熊猫眼"人......

现在三伏天，气候闷热，湿度大，女性不注意养生工作，湿邪容易困脾，精神不振，也会影响食欲，夏天怎么去除湿脾？介绍四个快速驱除湿气的妙计。1、注意饮食除湿的方法药补不如食补是正确的。去除湿气的方法有很多，可以从饮食开始。湿......