甜草根为白茅根的别名。白茅根为禾本科植物白茅的干燥根茎。全国大部分地区均产。传统医学认为，白茅根药性甘、寒，归肺、胃、膀胱经，具有凉血止血、清热利尿的功效，用于治疗血热吐血、衄血、尿血、热病烦渴、湿热黄疸、水......

其实，在欧美国家，一直有把柠檬切片浸在水里喝的习惯，现在不流行。柠檬还可以用来做菜，特别是做鱼时，一般都会配上几片柠檬，主要作用是增加食欲、去除腥味。柠檬切片泡水喝在西方国家居民中比较常见，到底有没有神奇的防癌、抗......

藏红花又名西红花、番红花，为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。藏红花原产于地中海地区、小亚细亚、伊朗、克什米尔等地。目前我国多地均有种植。传统医学认为，藏红花味甘、性平，归心、肝经，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神......

五味子和枸杞子泡水是一款养生类茶饮，具有益气生津、养阴明目的功效，适合阴虚的人群饮用。功效作用五味子和枸杞子泡水具有益气生津、养阴明目的功效。益气生津、养阴明目:五味子和枸杞子都具有药食两用的价值，一起泡水......

枳实为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。白术为菊科植物白术的干燥根茎。枳实白术泡水是一种调理脾胃的茶饮，有补脾健胃、助消化的作用。功效作用枳实白术泡水具有补脾健胃、助消化的作用。补脾健胃:白术......

山楂为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。主产于山东、河南、河北、辽宁。传统医学认为，山楂药性酸、甘、微温，归脾、胃、肝经，具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效，用于治疗肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血......

陈皮可以和玫瑰花、山楂、生姜等搭配在一起泡水，对于身体健康有好处。1、玫瑰花：陈皮是一种常用的中药材，具有理气开胃、健脾化湿的功效，常用于治疗胃肠不适、食欲不振等症状。玫瑰花具有行气活血、疏肝解郁的功效。两者......

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，有清热解毒、明目的功效。这两者都可以入药，也可以......

橘子很好吃，其实橘子皮也有很大功效，只是大家有时候不知道。每当到了橘子成熟的时候，不少人都会为家里买上很多橘子，一般吃过橘子之后就会将皮扔掉，大家可以来用它喝水，因为它在中药中很重要，喝水也是可以的。但是橘子皮泡水......

生黄精一般不可以直接泡水，因为口感差，且有轻微的毒性，可炒制后泡水或加水煎服。黄精是常见的中药材，性平，味甘，归脾经、肺经及肾经，具有补气养阴、健脾润肺和益肾之功效，可以改善肺阴虚，肺气虚导致的干咳、口干舌燥，脾气虚，脾阴......

1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力使用枸杞可以清脾健胃，促进新陈代谢，不但可以增加身体的免疫力，还可以促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。2、具有抗癌作......

许多人会失眠。失眠是一种常见病，失眠的原因有很多。然而，无论什么样的失眠，关键都是对症治疗。许多人信任中药。许多中药可以起到安神、养心、安神的作用，有效改善失眠。以下是中可以治疗三种失眠。中药可以治疗三种失眠......

冬凌草为唇形科植物碎米桠的干燥地上部分。主产于河南。传统医学认为，冬凌草药性苦、甘、微寒，归肺、胃、肝经，具有清热解毒、活血止痛的功效，用于治疗咽喉肿痛、癥瘕痞块、蛇虫咬伤。功效作用冬凌草具有清热解毒、活血止......

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。枸杞可以泡水喝，具有明目、养肝益肾、提高睡眠、美肤养颜的功效。功效作用枸杞泡水......

浦公英一般指蒲公英，又名谷谷丁、黄花地丁，在全国各地皆有生长。蒲公英中含有许多对于身体有益的营养物质，蒲公英泡水不仅可以作为日常的饮品服用，同时也有一定的保健作用，具有清热解毒、润肠通便的功效。功效作用蒲公英泡......

菊花为菊科植物菊的干燥头状花序。主产于浙江、安徽、河南、四川。传统医学认为，菊花药性甘、苦、微寒，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒。......

大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，具有补中益气、养血安神的功效。枸杞，又称枸杞子、红耳坠，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，具有滋补肝肾、益精明目的功效。大枣和枸杞一起泡水喝具有补气养血、养肝明目的功效。功效......

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序。陈皮、菊花都可以入药，也可以用于泡水。陈皮菊花泡水是一种健康的养生茶饮，具有清肝火、消食的作用。功效作用陈皮菊花泡水具有清肝火......

金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，具有清热解毒、疏散风热的功效。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，具有清热解毒、清肝明目的功效。这两者都可以入药，也可以一起泡水喝，具有清热解毒、平肝明目的功效。功效......

银杏叶为银杏科植物银杏的干燥叶。主产于四川、山东、河南。传统医学认为，银杏叶药性甘、苦、涩、平，归心、肺经，具有活血化瘀、通络止痛、敛肺平喘、化浊降脂的作用，用于治疗瘀血阻络、胸痹心痛、中风偏瘫、肺虚咳喘、高......