很多宝宝在生完宝宝后发现自己的心情越来越不好，越经常爱发脾气了。这是怎么回事。这真的是产后抑郁吗。产后抑郁到底要不要做手术呢。下面小编就来大家说一说。产后抑郁的原因：导致产后抑郁的原因有很多，首先是生理方面......

由于身体虚弱，气血生化源不足，或肝郁气滞乳汁运行受阻，产后牛奶较少。产后气血虚弱表现为产后奶少或全无，乳汁清淡，乳房柔软，无胀痛，面色苍白少华，神疲食少，舌淡苔少。对此，中成药具有补气养血、佐以通乳的作用"通乳丹"，每次6......

产后妈妈怎么减肥，怎么减肥最有效果，产后怎么快速拥有好身材，产后妈妈在夏天怎么减肥呢，夏天减肥有什么方法呢，产后怎么在夏天拥有苗条美丽好身材呢？产后妈咪夏天怎么减肥最有效？1、产前和产后都要均衡饮食女性不管是产前还......

生完孩子，很多妈妈对自己的体重是在意的，体重那么多肯定想快速瘦回来。一般孕妇可以掉十多斤，包括宝宝六斤左右，加上羊水差不多十多斤，但是还是和个人差异有关系。那么生完宝宝该如何正确的坐月子呢，下面本站小编就来和大家......

在产后第四周坐月子期间，以塑为主，温补为辅，可以喝一些月子餐营养汤，根据个人的喜好和体质情况选择合适自己的，那么，产后第四周适合喝什么营养汤？下面本站小编就来说说。产后第四周适合喝什么营养汤产后第四周热补阶段，以塑为......

剖腹产是孕妇最为常见的分娩方式之一，剖腹产手术出院后，产妇需要长时间在家中休养。在这个漫长的产后休养过程中，产妇可能会遭遇头疼脑热、感冒等身体上的问题，其中拉肚子也是最常遇到的疾病之一。那么剖腹产后拉肚子怎么......

孕妇在生产的时候，大部分会遇到侧切或撕裂的情况，很多担心对产后的生活有影响，其实只要恢复得好，影响并不大，侧切撕裂哪个对产后生活影响更大？孕妇产后恢复需要注意什么？下面本站小编就带来介绍。侧切撕裂哪个对产后生活影响......

产后，很多新妈咪第一次称体重，都不敢相信自己的眼睛——六七斤的宝贝还有胎盘、羊水都没了，我怎么还是比孕前重好几十斤!在很多爱美的新手妈咪看来，减肥是件刻不容缓的事!但其实，这件事并没有那么紧急，也并不适合紧急的事情......

你知道吗作为一个新妈妈，有七分之一的机会经历产后抑郁症?产后抑郁症是一种全面的精神疾病，可以防止与你的宝宝结合，引起强烈的焦虑攻击，并破坏你的第一年(或更多)的母亲日子。下面本站的小编为大家分享如何正确对待产后......

产后腹直肌分离是很多妈妈出现的问题，致大肚腩，身材走样，肚子松松垮垮的问题，身体没有及时的恢复对生活和健康影响很大，那么产后腹直肌分离有哪些危害？下面本站小编带来介绍。产后腹直肌分离的危害1、导致体态异常腹直肌分......

怀孕后体重下降的问题一直是年轻妈妈最紧迫的问题之一。毕竟怀院期间不能减肥，因此妈咪最期待的就是生完可以赶快回到原本的size，但是生小孩并不是把小孩生下来之后肚子就能缩回去….这是个残忍的事实。还要花时间照顾......

产后压肚子是每个产妇都要经历的，疼痛感非常强烈，让很多产妇直呼受不了，按压肚子是为了更好帮助子宫恢复，了解子宫情况，那么，产后要压多少次肚子？不压肚子可以吗？下面本站小编就来说说。产后要压多少次肚子大多数医院在每次医......

产后抑郁不管是对妈妈还是对宝宝来说，都有很严重的影响，那么今天本站小编就来跟大家聊聊：产后抑郁怎么办产后抑郁的征兆及治疗产后抑郁症的征兆如果发现以下严重产后抑郁症状，务必立即向专家寻求帮助和治疗。1.抑郁症状明......

产后脱发对于女性来说真的很崩溃，毕竟产后脱发了也就意味着长胖了之后还要面临秃头的风险，那么产后脱发情况严重如何自我调侃呢，本站小编就来说说吧。关于脱发的幽默说说搭档的产后脱发，然后刚长出来的一排毛。生孩子真恐......

对于生完孩子的女性来说，产后恢复工作是很重要的，要坚持一些良好的习惯，比如保持卫生，睡眠充足，饮食均衡等等，女性产后什么时间段很重要？下面本站小编就来说说。坚持哪些习惯有助于产后恢复1.保持卫生大家要注意个人以及私处......

关于产后恢复的问题一直以来是妈妈们都很关心的问题。妈妈们都想产后恢复的更快一些。那么想要产后恢复的快孕期该怎么做呢。下面本站小编来给大家说一说。饮食是我们在孕期一直强调的一个重点，因为孕期孕妈妈从饮食中......

出汗多是身体虚，身体弱的表现，女性产后的恢复非常重要，稍有不慎容易留下病根，很多医疗机构建议新妈妈产后多出汗，那么产后发汗对月子病有效果吗？产后出汗好还是不好？下面本站带来介绍。产后发汗对月子病有效果吗？汗血同源，发汗......

女性除了生孩子这一大难关之外，喂奶也是一大难关，一些产妇会出现涨奶，堵奶等各种乳房疼痛，不比生孩子的痛苦少，那么，产后喂奶会经历哪些疼痛？下面本站小编就来说说。产后喂奶会经历哪些疼痛1、涨奶：是会呼吸的痛卸货以后，躺了......

肛门锻炼可锻炼盆底肌肉群的张力，强化会阴，促进局部血液循环。具体方法是：站立，深吸气，同时抬起肛门，收紧肛门，屏住呼吸，保持15秒，呼气，同时放松肛门肌肉，所以反复做30次，每天不限制时间，空，效果更好。抬臀运动，不仅可以锻炼盆底肌肉......

很多的女性在产后就会出现腰腹部的游泳圈的状况,主要的原因是新陈代谢太慢。新陈代谢影响了身体的健康，并且产后新陈代谢会变慢，很多的女想无法排毒，为了促进新陈代谢，女性可以尝试多运动、多喝水，并且有空的时候就泡澡，这......