生完孩子以后，产妇身体会气血虚弱，在饮食上帮助产妇恢复是非常重要的，所以月子餐一定要重视，产后4周应根据产妇身体状态补充营养，各有侧重点，那么，产后第一周月子餐怎么吃？下面本站小编就来说说。产后4周月子餐食谱大全产后4......

材料：一条活鲫鱼六克通草做法:将鲫鱼洗净，刮去鱼鳞，去除内脏，加入通草一起煮。汤应该清淡。煮熟后，吃鱼喝汤，一天喝两次，坚持喝三到五天。功效：鲫鱼具有利水通乳的功效。此外，通乳的草一起煮，既能有效帮助产妇催乳，又有利于产妇......

产后压肚子是每个产妇都要经历的，疼痛感非常强烈，让很多产妇直呼受不了，按压肚子是为了更好帮助子宫恢复，了解子宫情况，那么，产后要压多少次肚子？不压肚子可以吗？下面本站小编就来说说。产后要压多少次肚子大多数医院在每次医......

驱风苏合丸能和感冒灵颗粒一起吃吗熏蒸主要是针对生完孩子的女性，如果在坐月子的时候有什么病根的话都是可以通过熏蒸来祛除的。还有不仅是生完孩子的女性可以熏蒸，流产了的女性也是可以熏蒸的哦。熏蒸可以预防产后抑郁......

产后身材走样是很多女性的困扰，怀孕时为了宝宝的营养妈妈们的付出是伟大的，听说练瑜伽可以减肥，那么产后瑜伽可以减肥是真的吗？产后多久可以练瑜伽呢？产后多久可以练瑜伽要练产后瑜伽最好等月子过后。产后练习瑜伽的优势在......

产后出血易发生于有流产史、分娩时过于紧张产妇中，可发生于使用较多镇痛、镇静类药物或麻醉过深产妇中。。一、有流产史孕妇流产可使子宫内膜受损伤和感染，易患子宫内膜炎，再次怀孕时易出现胎盘植入、胎盘粘连、前置胎盘......

由于身体虚弱，气血生化源不足，或肝郁气滞乳汁运行受阻，产后牛奶较少。产后气血虚弱表现为产后牛奶少或完全缺乏，牛奶稀疏，乳房柔软，无肿胀疼痛，面色白皙，神疲食少，舌苔少。对此，可以使用具有补气养血、通乳作用的中成药"通乳丹......

产后抑郁不管是对妈妈还是对宝宝来说，都有很严重的影响，那么今天本站小编就来跟大家聊聊：产后抑郁怎么办产后抑郁的征兆及治疗产后抑郁症的征兆如果发现以下严重产后抑郁症状，务必立即向专家寻求帮助和治疗。1.抑郁症状明......

生完孩子以后，一些产妇身体没有恢复到原来的体重或者变胖了，都想减肥恢复到苗条的时候，但产后不要盲目减肥，选择正确的方法和时间，那么，产后减重的黄金期是什么时候？下面本站小编就来说说。产后减重的黄金期产妇增加的体重绝......

夜晚23点过后，身体机能需要得到休息，这时如果熬夜，身体就会被强迫性的要工作，身体机制就被打乱掉，长久下来对健康是一大伤害，对肝脏更是一大负荷，熬夜族群要注意什么?下面本站的小编为大家分享产后熬夜应该怎么办，如何护理，怎......

你知道吗作为一个新妈妈，有七分之一的机会经历产后抑郁症?产后抑郁症是一种全面的精神疾病，可以防止与你的宝宝结合，引起强烈的焦虑攻击，并破坏你的第一年(或更多)的母亲日子。下面本站的小编为大家分享如何正确对待产后......

亦可用消炎痛25毫克，1日3次;保泰松0.1克，1日3次;布洛芬0.2克，1日3次。以上任选一种。可用强的松龙25毫克加1%普鲁卡因10―20克行痛点封闭，1周1次，3次为一疗程。必要时亦可按压穴位治疗，手臂麻木者取臀穴(位于锁骨上凹内1/3......

产妇生完孩子后，也就是说坐在月球上，长时间坐着，长时间弯腰抱着孩子，脊椎疼痛。另外，产妇睡可能太软，腰部肌肉纤维反复收缩，局部软组织过度下垂，无菌炎症，炎症液体渗出，刺激周围神经，脊椎疼痛。产妇脊椎疼痛时，应尽快查明原因，及时......

剖腹产是孕妇最为常见的分娩方式之一，剖腹产手术出院后，产妇需要长时间在家中休养。在这个漫长的产后休养过程中，产妇可能会遭遇头疼脑热、感冒等身体上的问题，其中拉肚子也是最常遇到的疾病之一。那么剖腹产后拉肚子怎么......

小夫妻在生完孩子之后终于可以过性生活了，特别是男人忍了那么久，对于孕妇来说，产后需要花很长的时间来进行调理，性生活一般要等到生产完六周之后，在产后第一次同房时，很多的夫妻都会遇到阴道干涩的情况，这应该怎么解决呢。产......

可能有很多孕妇在生产后就会出现一些身体上的变化，有一部分人可能会出现产后脱发，而且是脱发很严重的那种，一般的人都会觉得很恐怖，其实产后脱发是很常见的，孕妇要学会调理，那生完孩子掉头发是什么原因？产后脱发是怎么回事？1......

女性除了生孩子这一大难关之外，喂奶也是一大难关，一些产妇会出现涨奶，堵奶等各种乳房疼痛，不比生孩子的痛苦少，那么，产后喂奶会经历哪些疼痛？下面本站小编就来说说。产后喂奶会经历哪些疼痛1、涨奶：是会呼吸的痛卸货以后，躺了......

很多人说，十个人坐月子九个痛，看来坐月子腰疼是一件很正常但也是非常痛苦的事情，坐月子腰痛是怎么回事呢？那么，产后腰痛怎么缓解好，接下来本站小编就来说一说。坐月子腰痛是怎么回事在生孩子的时候，女性体内连接骨盆的韧带会......

在哺乳期间也要做好避孕措施，避免意外怀孕，哺乳期怀孕既是对自己的不负责也是对胎儿的不负责，那么，哺乳期怀孕孩子能不能要？产后怎么避孕比较好？下面本站小编就带来介绍。哺乳期怀孕孩子能不能要通常来说，我们都不会建议妈妈......

产后为了让宝宝有充足的奶水喝，一些宝妈会喝鸡汤催乳，但刚生产完其实是不建议吃太油腻的食物，产妇肠胃功能比较弱，产后催乳要马上喝鸡汤吗？什么时候喝鸡汤比较好？下面本站小编就带来介绍。产后催乳要马上喝鸡汤吗怀孕后孕妈......