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山药和什么一起吃补肾
来源:妈妈亲子馆 阅读: 2.08W 次
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山药最好的
吃法
是做成芡实,与莲子、
粳米
等熬粥服用,有
利于
营养
的吸收。也可以和其他壮阳的食物、或红肉搭配,补充蛋白质,对身体更加有利。
本文链接:https://www.mmqzg.com/zh-sg/kxyy/shicai/95832.html
补肾
山药
新生儿母乳和奶粉可以一起吃吗
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