三高人吃什么？高血压、高脂血症和高血糖的人通常被称为三高。专家提醒这些人，最好坚持低脂肪、低盐饮食，多吃降脂食品。那么，哪些食品是低脂肪的呢？哪些高脂肪食品应该尽可能远离？营养专家指出，低盐饮食是指每天摄取食用盐3~......

来说说中老年人的亲密朋友“三高”吧。有人说：“生活条件越来越好了，吃得越来越好了，身体应该越来越强壮才对啊，怎么就‘三高’了呢?”大家有所不知，我们中医发现一个规律：战乱时期多实证，和平年代多虚证。为什么呢?战乱时期......

三高是困扰很多现代人的问题，中年男性是社会的骨干和家庭的支柱，中年男性也处于病机四伏的年龄层。各种身体功能逐渐下降，再加上工作繁忙、压力大、活动少等诸多因素，使现代中年男性多受高血压、高脂血症、高血糖这些三高......

一顿饭摄取高蛋白质、高脂肪类食物越多，儿童为了消化这些食物，身体产生代谢热量也越大，同时代谢产生大量废物，这些代谢热量和废物残留在体内不能正常排出，长期积累成毒，降低人体免疫力，感冒容易感冒儿童胃肠发育不成熟，饮食过......

三高是指高脂血症、高血糖、高血压超过标准的人，这样的人通常会变胖。饮食疗法减肥应注意以消化快、体内代谢减少的食物为主。三高的人们在日常生活中需要养成良好的饮食习惯，避免辛辣等油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。......

人们的饮食越来越丰富，在平时吃得多动得少，很容易导致身体肥胖，最后就会引发一系列的不健康问题出现，容易患心脑血管疾病，也就是我们常说的三高。大部分三高疾病都是由于不健康的饮食造成的，患上三高疾病之后，在平时就应该从......

不合理的饮食，以及不良的生活方式都影响着三高。爱吃肉型：这种人从小就喜欢吃肉，一直吃的习惯了，没肉就不吃长期以往饮食不均衡，造成了身材过于肥胖，一到体检就是三高居高不下。做菜喜欢油多：他是一个男士，还特别爱下厨房。她......

最近去超市看大蒜食品，价格几十元一斤，比普通大蒜贵十几倍，有抗氧化、降低三高、消除疲劳、提高免疫等效果。我以前只知道大蒜对人体好，那这黑蒜到底是什么呢？多吃真的能控制三高吗？黑大蒜，也就是黑蒜，也叫发酵黑蒜，是新鲜大蒜......

在我们的生活中，很多疾病都是因为我们自己的坏习惯。心脏病一旦发作，就是与生命有关的疾病，主要是由于不良生活习惯。只要我们在日常生活中避免一些坏习惯，我们仍然可以预防心脏病。生活中容易诱发心脏病的坏习惯1、抽烟......

如今，高文凭、高年纪、高工作压力的“三高妈妈”愈来愈多，他们期待工作、家中双收，但在变成“妈妈”的全过程中却有“三怕”：怀孕前怕小产、孕中怕胎宝宝不健康、产害怕身体恢复不太好。我想提示准妈妈，年纪越大，产生血压高......

在淘宝购物时我们会选择评价多好评多的店铺来进行购买的评判标准之一。一般评价高的店铺是红色的，物流快服务质量都是不错的。也有是灰色的。担心购买会踩雷。颜色不同店铺的实力也会不同。淘宝买东西评价高是灰色什么......

洋葱的营养价值是非常高的，其中含有前列腺素A的植物能扩张血管、降低血液黏度，因此很多人说可以降血压，那么，洋葱可以降三高吗？哪些人要少吃洋葱？下面本站小编就带来介绍。洋葱可以降三高吗洋葱中的营养成分十分丰富，能量低......

试管婴儿怀孕初期的饮食远离三高不孕患者在试管婴儿怀孕初期，必须非常注意自己的饮食合理科学的饮食习惯有助于准妈妈生下健康可爱的婴儿。怀孕初期远离高脂肪饮食??????????????????????????????????????????????????......

关节疾病是一种威胁中老年人健康的顽固疾病。其中，痛风不同于普通关节疾病。痛风发病缓慢，疼痛程度高，是其他关节疾病无法比拟的。痛风的形成是一个与人们的饮食习惯有关的长期过程。由于痛风的因素是由体内嘌呤沉积过多......

三高的发生跟日常的饮食有很大的关系，随着生活的改善，不少人的餐桌上出现越来越多的高脂肪高热量的食物，这些食物的过量摄入是引起三高的一个重要因素，因此大家在生活中的饮食应多加注意。对于已经患有三高的朋友，更应该在......

肥胖不仅会带来“三高”、心血管等疾病，还会使人体体能下降，而“三高”又会影响血管，从而导致很多疾病的产生。那么三高会带来哪些疾病？如何预防三高？下面本站小编带来介绍。三高会带来哪些疾病三高所代表的含义较多，可能是......

一般情况下，三高吃玉米、燕麦、洋葱、山药、芹菜等好。具体分析如下：1.玉米：玉米是一种非常好的粗粮，有丰富的微量元素以及维生素，同时还有丰富的膳食纤维。经常吃玉米对于三高有非常好的改善作用，可以软化血管，减少疾病的发......

脂肪肝是最常见的肝脏疾病之一，其病因复杂，任何可导致脂肪代谢紊乱的疾病都有可能引发脂肪肝，相关研究表明“三高”，即高血脂、高血压、高血糖均与脂肪肝发病关系密切。1.高血脂与脂肪肝的关系。肝脏是脂肪代谢的重要器官......

三高人群若服药控制病情后建议可接受新冠疫苗，若三高人群在疾病发作期则不可接种新冠疫苗，具体情况应该到医院接受相关检查，医生根据综合情况而定。新冠疫苗已经上市，研究证明新冠疫苗接种的安全性能和保护期良好，正在全面......

秋天来了就要贴秋膘了，大多数人认为的贴秋膘就是大鱼大肉，但这样的进补方式并不好，很可能会导致三高，那么，贴秋膘容易贴出三高吗？秋季如何健康贴秋膘？下面本站小编就带来介绍。贴秋膘容易贴出三高吗按照“贴秋膘”的习俗，白切......