安全套如今已经成为大多数人的生活必需品之一。除了避孕之外，很多人还将其用来预防性疾病的传染。卫生部、国家药监局等六部委在去年下发了《关于预防艾滋病推广使用安全套的实施意见》，大力宣传并推广使用安全套，以期迅......

熬夜伤身这是人人皆知的事实，虽然很多人知道这个事实，但能守时在11点钟之前睡觉的又有几个呢?既然我们无法控制自己不熬夜，那么我们就想办法让熬夜的伤害降至最低吧。在生活当中，如能做好以下8大点，就算熬夜也不会太伤身。......

荆楚网信息(武汉晚报)采访权威专家：武大中南医院消化科主任医生施先艳编后语食肉减肥法、乳酪减肥瘦身方法、三日iPhone减肥法……当下，许多千奇百怪的饮食搭配减肥民间偏方在互联网上流传开来，遭受时尚潮流追求美丽人员......

对于正在减肥的人群而言，如果减肥方法没选对，那么效果是甚微的。也正是因为减肥需求过大，因而网传的减肥方法数不胜数，但有的方法看似很有道理，实则减效果并不理想，而且还有可能对身体造成意想不到的损伤，比如下文中提到的就......

如何做性最伤害身体？夫妻或夫妻在享受性生活带来的快乐和满足的同时，也需要警惕一些伤害身体的性方式，注意把握性的程度。下面，小边将告诉你如何做最伤害身体的性。性生活是夫妻或夫妻非常重要的一部分，但许多男女对性生活......

最近，据媒体报道，一位女护士和领导人喝酒后成了植物人，现在这位女护士躺在床上昏迷不醒，据医生介绍，这位女护士明显喝酒过多，恐怕会成为植物人。适量饮酒，对人体的伤害不大。但是，过度的话，会严重损害人体的肝脏。据说葡萄酒有......

最近世界杯开幕，由于时差问题，很多人熬夜看球。这不仅是男性的专利，还有很多喜欢足球的妹妹。那个妹妹们应该怎样应对熬夜后的各种起火症状呢这次，小编向各种妹妹介绍了简单快捷的方法，根据自己的内热症状对症治疗，推到正确......

饥饿时需要获得足够的营养物质来满足身体需求，缓解身体的饥饿感。为了有效促进肠胃健康，平时三餐需要定期获得营养物质，饭后30分钟内最好不要做一些事情。如果刚吃完饭半个小时就经常做一些有损身体健康的事，有可能会让疾......

"日出而作，日落而息。"这是人类长期适应环境的结果。熬夜会损害你的健康。因为人肾上腺皮质激素和生长激素是在晚上睡觉时分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖代谢、保证肌肉发育的作用；后者在入睡后产生，不仅促进......

白领女性经常坐在办公室里，除了每天面对电脑辐射外，长时间坐着不运动也容易损害健康。久坐不仅会引发全身肌肉酸痛，还会加重腰椎疾病和颈椎疾病。1、伤胃久坐全身运动不足，胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，长期出现食欲不振、......

众所周知，女性每月有几天是特殊的，即经期。一般来说，在月经期间，女性需要更加注意身体的维护。因为月经来潮时，女性会感到疲劳，甚至头晕和痛经。因此，有必要通过合理的休息和健康的饮食来改善这些不良症状，以免月经期间症状恶......

上夜班，熬夜看球，人们免不了要给身体补充点能量。营养专家提醒，合理地补充夜宵有助于帮助人体消除疲劳、恢复体力，夜宵最好别选啤酒加烤串，最好是清淡的半流食，而且要侧重补充维生素和蛋白质等。北京积水潭医院营养科赵霞指......

说起减肥，每个人都可以说出很多种减肥的方法。现在的人生活饮食越来越好，肥胖的人也越来越多。但是脂肪这种东西，来的容易，想要把它减掉真的是很难。从古至今流传下来的减肥方法也有很多很多种，但是有很多方法是存在误区的......

如果把人体比作楼房，那么骨架就像钢架一样。体格不结实，与骨骼健康密切相关。生活中很多常见的不良姿势伤害了骨头，不知不觉加速了骨头的老化，不仅身体变形，还引起了很多健康问题。1、蹲下选择蔬菜研究表明，躺下时膝盖的负......

问:我刚结婚，听说在夫妻生活的过程中，接近射精的时候马上停下来，不让精液出去，可以避免怀孕，保存精子和体力，这种说法是科学的吗？医生回答说，突然中断性爱的方法是性禁忌。关于这样的错误观念，首先要消除两个认识错误。第一，射......

城市生活节奏快，现在很多人工作忙于家庭，感觉每天的时间不够，特别是年轻人，依靠自己的年轻，不把自己的身体当回事。这三个坏习惯透支身体，很多年轻人都在做，马上纠正！每天熬夜，睡眠时间少早睡早起身体好，但熬夜是现在的常态，而且......

当今现代人由于工作强度比较大，往往会熬夜甚至通宵去完成某些工作或者任务，如果食晚饭与觉时间相隔超过四小时，可以十至十一点钟左右吃点消夜，因为有至少一小时让食物消化，减少积聚脂肪的机会。减肥夜宵吃不胖专家建议消夜......

中秋就要到了，在这个传统节日里，吃月饼是必须要做到一件事。当然，小编提醒，吃月饼可不是随便拿起来吃就可以了，想要身体健康的话，就不能乱吃月饼。在吃月饼之前，应该多了解一些吃月饼的注意事项。那么中秋到了怎么吃月饼才健......

女性不孕的危害是很大的，不仅仅会无法生育，还会危害到身体和心理的健康哦。那么在日常生活中该如何预防不孕症呢？育龄女性一定很关心这个话题吧。下次和小编一起理解吧。女性不育的危害引起了很多妇科疾病。内分泌失调，子......

现在很多白领女性上班坐了十几个小时，成了坐在家里。另外，由于运动不足，长期产生了久坐病，不仅会引起身体变形、肥胖等问题，还会引起脊椎病、腰间盘出、骨盘炎等健康问题。如何对抗久坐的危害？在这里，让女性介绍几个把戏，以长......