女性在哺乳期的時候，身體非常脆弱，這個時候如果沒有好好護理，就很容易引起多種疾病，比如説產後急性乳腺炎。產後急性乳腺炎，是哺乳期婦女最容易得的一種病，因為很多哺乳期婦女，都不注意護理乳房，那麼如何預防產後急性乳腺炎？這種病有哪些症狀？
一、如何預防產後急性乳腺炎
1.堅持按摩乳房
乳腺炎一般是奶水沒有辦法，正常分泌排出導致的，所以可以通過按摩乳房，來幫助奶水分泌，這樣就可以有效預防乳腺炎。建議產婦每天在餵奶前後，都按摩乳房，可以用手順時針按揉，過一會兒再換成逆時針按揉。
2.按時擠奶
有一些產婦的奶水分泌比較多，孩子沒有辦法全都喝完。像這種情況，就需要按時擠奶，幫助奶水排出，可以購買擠奶器，在孩子喝完奶之後，將多餘的奶水擠出即可。
3.飲食清淡
哺乳期如果吃得太過温補，或者是吃了很多容易上火的藥膳湯，也很容易導致急性乳腺炎。哺乳期的飲食一定要清淡，不要吃太油膩的雞湯，平時可以多喝粥，多喝水也可以促進奶水排出。
二、產後急性乳腺炎症狀
1.乳房疼痛
出現急性乳腺炎之後，最明顯的症狀就是，會有乳房疼痛感，而且在觸摸乳房的時候，還可以摸到裏面有明顯的腫塊，這種疼痛感一般是持續性的，在哺乳的時候疼痛感會加重。
2.局部乳房變硬
如果不及時治療急性乳腺炎的話，乳房裏的腫塊就會開始變硬，而且腫塊還會逐漸變大。
3.全身性不適
急性乳腺炎發展到後期，就會引起全身性的不適，這個時候哺乳期婦女，會出現高燒和寒戰的症狀，還會覺得局部乳房有跳痛感，嚴重的患者還會出現乳房潰爛。
