孩子缺鋅時一定要先去做微量元素檢查，在確診之後可以在醫生指導下喂服酵母鋅或者葡萄糖酸鋅口服液等鋅製劑類藥物進行治療。與此同時，可以加強食補，尤其是可以多吃牛羊肉、雞心以及胡蘿蔔等各種富含鋅元素的食物，小寶寶則還要堅持母乳餵養。
鋅元素是人體必需的一種微量元素，對身體健康的維持非常重要。但是小孩子比較容易出現缺鋅的情況，這時可能就會出現食慾不振以及生長髮育緩慢等不良症狀，所以需要及時採取措施幫助補充鋅元素。那麼孩子缺鋅怎麼辦好呢？
1、做微量元素檢查
在懷疑孩子缺鋅時，一定要及時到孩子去做微量元素檢查，確定具體的情況。千萬不要因為出現食慾不振等類似於缺鋅症狀時，就盲目讓孩子服用補鋅藥物治療，要不然可能會出現鋅中毒等不良後果，嚴重時還可能會誘發黃疸性肝炎等併發症。
2、服用鋅製劑
確定孩子缺鋅之後，可以在醫生指導下讓患兒服用硫酸鋅糖漿、葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅、酵母鋅等一類鋅製劑類藥物進行治療，也可以喂服適量魚肝油製劑。而在服藥期間一定要避免大劑量和長期服用，一般需要連續用藥2-4個月，在複查正常之後即可停止用藥。否則可能就會出現缺鐵、缺銅以及貧血等病症。
3、加強食補
其實補鋅最好最有效的方法就是通過飲食調理，可以讓患兒在平時多吃富含鮮元素的食物，比如牛羊肉、牡蠣、豬肉、鮮魚肉以及雞心等，同時也可以多吃蛋黃等蛋類食物，素食類可以常吃胡蘿蔔、花生和芝麻。另外，像開心果、碧根果以及核桃一列堅果類食物也可以適當多吃。
4、堅持母乳餵養
如果是不足三個月大的小嬰兒出現缺鋅的症狀，媽媽就最好是堅持母乳餵養。因為母乳當中的鋅元素含量最高，且易於被寶寶吸收，可以説是嬰兒最完美的食物。這樣不僅可以防止出現缺鋅症狀，還可以起到防治其它疾病的作用。
