當我們身體的某些部位出現腫的時候,就可以採用一些小的方法進行處理,能快速消腫,有利我們的健康。那麼日常生中消腫的方法有哪些呢?
冰敷
運動優勢會造成關節腫脹,適合用冰袋來敷,緊急情況找不到冰袋,也可以購買冰鎮的飲料或雪糕,能起到消腫的作用。
過敏
因過敏造成的全身腫脹,千萬不能亂塗藥物,要去醫院測試過敏源,並對症下藥,否則嚴重的情況下回危及生命。
咖啡
如果只是簡單的臉部浮腫,那是因為一整夜的水分沒有及時排出去,只需要喝一些咖啡就可以快速排出。
薏米
消除臉部的水腫可以用薏米水,適合失眠不能喝咖啡的朋友們,薏米還可以起到非常好的美白保濕的作用,一舉多得。
刮痧
因為血液循環不暢造成的腫痛,可以用刮痧的方式解決,請按照刮痧説明,在指定的穴位按摩。
浮腫的原因
浮腫常是心臟病、肝病、腎病、內分泌等疾病的信號,但有些浮腫並非是疾病的表現,而是一種生理反應。
特發性浮腫有些20至40歲的女性,早晨起牀後,眼瞼及顏面常出現輕度浮腫,下肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨着活動,逐漸減輕消退。
大多數的學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關,一些反應性的浮腫,尤其是高温作業或身體較胖又不愛活的人更易出現。
受環境高温的影響,皮膚血管擴散,體液滲透並積聚於皮下組織,常在手、足等處發生浮腫。