牙齒上有黑點,這是大家都不想遇到的一個問題。牙齒上的黑點,不僅代表着牙齒上可能存在一些問題,比如蛀牙、牙周炎等。其次,牙齒的黑點如果比較多,會嚴重影響個人的形象問題,這是令人煩惱的一件事。很多人都想了解,牙齒上有黑點怎麼辦?
一、牙齒上有黑點怎麼辦
1、及時就診
如果發現自己的牙齒存在比較多的黑點,儘快就這三甲醫院的口腔科,拍個片看看自己是否存在蛀牙等情況,如果牙齒存在問題,一定要進行積極的治療。牙齒是一個比較複雜的問題,發現問題後大多需要長期治療,平時要做好充分的準備,做好定期隨訪工作。
2、養成良好的習慣
牙齒上有黑點也有可能是自身習慣差導致的,平時要儘量少吃顏色黑的食物,特別是巧克力、醬油等物質,吃完後要及時的漱口,減少色素沉着。
3、注意口腔衞生
養成良好的刷牙習慣,每天刷兩次牙,刷牙時要掌握正確的姿勢,儘量不要刷一會就了事。刷牙要選擇好點的牙刷與牙膏,特別是牙刷,要及時更換,減少細菌生成。
4、定期洗牙
如果自己的牙比較黑,平時要養成定期洗牙的這個好習慣,大概半年去醫院洗一次牙,可以緩解牙黑的症狀。
二、去牙黑的小竅門
1、檸檬汁去牙黑
平時可以提早準備一顆檸檬,刷牙後及時用檸檬來擦洗嘴巴,可以美白牙齒。
2、鹽巴去牙黑
平時刷完牙後可以及時用鹽巴上漱口,這有助於改善口腔內衞生,減少細菌滋生。
3、酵母去牙黑
平時刷牙時牙膏粘點酵母,也可以改善牙黑的症狀。