首頁 > 享生活 > 健康生活 > 戒煙的輔助治療有哪些

戒煙的輔助治療有哪些

來源:媽媽親子館    閲讀: 1.95W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

戒煙的輔助治療有很多種,其中主要包括替代戒煙、利用電子煙、尼古丁替代療法和藥物輔助治療。其中最常用的方法就是尼古丁替代療法,主要是在戒煙的時候使用戒煙貼劑、口香糖等等,通過這種方法,能夠有效的降低吸煙者的慾望,但部分患者可能會出現一些副作用。

戒煙的輔助治療有哪些

都知道長期抽煙對身體不好,因為香煙中含有很多的有害物質,如果長期吸煙,會很容易患上一些疾病,例如心血管病、肺病等等。為了避免這種情況發生,建議儘早戒煙,這樣可以大大降低患上疾病的機率,而且對身體也有保障,但很多人戒煙都比較困難。那麼,戒煙的輔助治療有哪些呢?
 1、替代戒煙
  對於戒煙的人來説,可以採取替代戒煙的治療方法,主要是指有效成分逐步替代法戒煙。也就是説在停止吸煙之後,使用其他物質替代煙鹼來維持和吸煙時相同的多巴胺釋放量。
 2、利用電子煙
  在戒煙的時候使用電子煙可以有效地減少吸煙量,因為各種品牌香煙的尼古丁劑量不同,所以需要根據自身的煙癮程度來選擇適合自己的電子煙。
 3、尼古丁替代療法
  尼古丁替代療法主要包括貼劑、鼻腔噴霧、舌下含片、口香糖等各種含有尼古丁並釋放尼古丁的製劑,通過這種方法能夠有效的降低吸煙的慾望,同時還能緩解戒煙的症狀。其中比較常用的就是戒煙貼,最好是在專業人士的指導下使用,如果用量不夠,就可能無法發揮效果,主要是根據患者每天抽煙的情況來計算使用量。如果在使用2~3周後煙癮有明顯的好轉,也不能馬上停掉,否則很容易出現反彈的情況。此外,部分患者在使用這種療法後,可能會出現一些副作用,例如睡眠質量差、皮膚瘙癢、呼吸困難、嚼口香糖引起的下顎疼痛、鼻腔噴霧引起的流鼻水、鼻喉瘙?韉?取?
  4、藥物輔助治療
  香煙具有很強大的成癮性,所以想要完全戒掉並不容易,如果在使用尼古丁替代療法後沒有明顯的效果,建議可以在醫生的指導下采取藥物輔助治療。例如單環類藥物,這類藥物可以起到很好的戒煙效果,但是在使用藥物過程中,同時還要配合心理治療,這樣戒煙成功率會大大上升。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南