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雪梨湯的功效與作用

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雪梨湯的功效與作用之一就是清熱止咳,還能夠滋陰潤肺,有效改善各種呼吸系統疾病的症狀。雪梨湯也具有生津養胃的功效,還能消痰降火,除此之外,雪梨湯也可以潤喉護嗓,適合説話比較多的人。

雪梨湯的功效與作用

雪梨是生活中很常見的水果,含有豐富的維生素和纖維素成分,而且水分的含量也比較高,常吃一些對身體健康有好處。有些人會用雪梨搭配其他的食材來燉湯喝,那麼雪梨湯的功效與作用有哪些?
  1、清熱止咳
  雪梨湯具有清熱止咳的功效,可用於治療外感温熱病毒所引起的發熱、口渴以及傷津等。
  2、滋陰潤肺
  雪梨湯的功效與作用還包括滋陰潤肺,對於肺部的健康是有好處的,可用於各種呼吸系統疾病,比如説慢性氣管炎、慢性咽炎以及百日咳。如果説老年人患有慢性咽炎或者是咳喘疾病,常喝些雪梨湯可以有效的改善病情。
  3、生津養胃
  雪梨湯也可以生津養胃,對於改善胃陰不足以及脾虛濕和所導致的呃逆症狀有很大的幫助。如果説有大便不暢或者是口燥食少的問題,每天喝上一碗雪梨湯,幾天就能夠見效。
  4、消痰降火
  雪梨湯還有消痰降火以及清肺涼心的功效,如果説因為感冒或者是上火導致了咳嗽和痰多等症狀,喝上一碗冰糖燉雪梨可以有效的祛除體內的火氣,而且也可以讓痰液更容易咳出。
  5、潤喉護嗓
  雪梨湯的潤喉功效是很好的,對嗓子有養護作用。如果從事的是説話非常多的工作,比如説歌唱家、廣播員或者是教師,平時可以多喝些雪梨湯。

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