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冬天喝白茶好還是喝紅茶好
來源:媽媽親子館 閲讀: 2.13W 次
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冬天喝好茶或白茶都適宜。
兩類茶當中都含有提神醒腦的茶多酚,也能有
利於
消除水腫,排出體內
多餘
的鈉。
茶水
中的茶多酚還有具有很強的抗氧化作用,可以抵禦身體中的炎症反應,有利於延緩衰老。同時還能減少油脂的吸收,促進脂肪的分解代謝。
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