游泳--最好的減肥方式游泳能夠提高肺活量，使肌肉形態勻稱，甚至能減輕壓力。但專家説，除非每天都游泳好幾個小時，否則它並不能幫你減去多少體重。水中的浮力有支撐身體的作用，鍛鍊者不必付出太大的力量。而且，從水中出來的健......

前列腺增生患者就診時，應根據自己排尿不良症狀的嚴重程度和尿流率的檢查結果判定疾病的臨牀分期，必要時應輔助前列腺超聲波、腎圖、血中尿素氮等檢查。特別是直腸指檢查前列腺只有一次肥大的患者，不要誤以為病情不重而掉......

誤區1:生病時過度依賴維生素很多人習慣在孩子感冒時給孩子吃維生素。其實維生素對感冒有實質的幫助。例如，鋅可以促進酶發揮各種作用，從製造DNA到癒合傷口，抑制一般感冒。鋅對免疫系統的正常運行至關重要，有助於抵抗感冒......

治療直腸息肉的誤區:1、藥物治療標準不治本對於直腸息肉，很多患者認為這是小病，不需要去醫院治療，買藥塗抹就好，但這種認識不對，藥物不能治療直腸息肉，長期服用對身體有一定的危害作用。因此，藥物不適用於直腸息肉。2、使用......

有句話叫病急亂投醫。女性不育是一種需要長期治療的疾病，患者克服心理障礙，調節不良情緒，確立與疾病長期抗戰的信念，正確認識疾病，達到良好的治療效果，否則容易陷入以下誤區。誤區1、輕信祕方患女性不育後，患者身心傷害嚴重，......

前列腺炎是男性最常見的疾病。許多男性朋友患有前列腺炎或懷疑他們患有前列腺炎，他們相對緊張，甚至盲目給自己開診斷和藥物。特別要注意以下誤解:1、慢性前列腺炎是性病前列腺炎是男性生殖系統中最常見的炎症疾病，治療前......

前列腺炎傳統治療的兩個誤區:1、傳統治療誤認為前列腺炎是由細菌引起的，因此盲目應用大量抗菌素，導致菌羣失調，前列腺炎無法延遲。醫生注意到，實際上，單純的細菌性前列腺炎只佔5%-10%，大部分是非細菌性前列腺炎。2、千人一......

夏天孩子很容易中暑，當孩子出現相應症狀時，一定要採取正確的做法，避開一些誤區，比如過量飲水，過量進食等等，孩子中暑的正確做法是什麼？下面本站小編就帶來介紹。孩子中暑的正確做法是什麼孩子中暑了怎麼辦？此時應該立即停止室......

面膜要塗多長時間？面膜是利用皮膚的呼吸作用，以清潔和滋養皮膚為目的的的美容方法。能吸收毛孔深處的污垢和過剩的油脂，能清潔皮膚，有利於營養補充的重要作用，塗面膜有什麼禁忌呢？錯誤1:面膜每天都要塗面膜是護膚品的大餐，效......

誤解1：豐富的飲食不需要補充營養水果、蔬菜、穀物和其他食物含有各種維生素和礦物質、脂肪、蛋白質和其他營養物質，理論上，只要飲食類型多樣，你就可以獲得營養。"但事實上，大多數人不會吃那麼多。"埃姆斯教授説，吃複合維......

一、邊讀書邊鍛鍊如果集中精力看時尚雜誌，意味着不能同時關注你的運動，專家説運動時讀書是最糟糕的。二、運動到大汗淋漓運動中大量的出汗，會使人感覺已經充分的鍛鍊了，但是就因為大量的出汗，讓身體的水量不足，從而傷害健康......

健身房的自行車健身誤區:1、快速騎自行車可以使心率達到最大心率的85%以上。此時，機體主要通過糖原無氧酵素的方式提供能源，提高全身特別是大腿肌肉的無氧運動能力，有助於提高無氧閾值。也就是説，劇烈運動後的身體不適會......

用肥皂、肥皂等鹼性洗臉劑洗臉的錯誤結果:油性臉越洗越油，毛孔越粗。糾錯原理:皮膚有皮脂腺和汗腺，是自然的防護膜，有點酸，有很強的殺菌護膚作用。鹼性潔面品破壞，刺激皮脂腺多產油。已經不在乎護膚的男士，至少洗臉也要用洗......

有一些寶寶難以哄睡覺，有時哄上一兩個鐘頭寶寶也不睡，這可急死了了許多媽媽。那麼寶寶為何入睡那麼難哄呢？哄寶寶入睡有什麼錯誤觀念呢？寶寶難哄入睡的緣故假如孩子臨睡前又哭又鬧，那麼就表明爸爸媽媽哄孩子睡眠時間有點兒......

一般來説，大腦皮層的各種神經中樞和性興奮中樞處於動態協調狀態。如果大腦皮層增強了對性興奮中樞的抑制作用，它可以涉及性功能的所有環節，也可以隻影響性功能的特定階段和部位。如果勃起中樞涉及，則表現為陽痿。通常在這......

走出前列腺炎治療誤區前列腺炎的徹底治療要求是針對患者的情況進行有針對性的個性化有效治療，對所有類型的前列腺炎千人一方，不僅沒有持續治療效果，而且病情惡化。前列腺炎沒有治癒，患者成為重病、慢性病患者，後續治療變得......

誤區1、頸部腫大，但無痛無癢，不用擔心甲狀腺腫瘤無論良性還是惡性，早期都沒有特別的不適。除非是急性甲狀腺炎，否則甲狀腺腫瘤囊內出血，甲狀腺腫瘤突然腫大局部疼痛。甲狀腺癌發展到一定程度，腫瘤侵犯周圍組織會引起不適和......

十大洗臉誤區誤區一、熱水洗臉更徹底洗臉時水温的選擇很重要，過熱的水可以徹底清除皮膚的保護膜，容易使皮膚鬆弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，起皺；另外，過多的油分清洗也會加速皮膚老化。經常用低温水洗臉，關閉皮膚毛孔，不能洗臉上......

自測性陽痿的嚴重程度根據病史、臨牀症狀表現、檢查結果初步印象，根據陰莖勃起程度分級，判斷性陽痿的存在。(正常):性慾正常，勃起反應快，勃起持續時間射精或中斷性交後消失，勃起硬度可自由放入陰道，性快感好，性交頻率不明顯......

前列腺榮幸被列為男性的代表性疾病，由於其普遍性和危害性，大眾對前列腺的治療產生了一系列疑問。怎樣才能真正有效地治療前列腺？避免治療錯誤是人們首先要做的第一條件。關於前列腺的治療錯誤，分為以下幾點進行説明。正深......