即將到來的夏天繼續春天的陽光，這時人們最容易着火。立夏中醫飲食原則是春夏養陽，養陽要養心，適應春夏交養心的生理特徵。推薦8種清熱消暑養生的食物，夏天清爽舒適。蓮子:養心安神中醫認為蓮子味甘、澀、性平、人心、脾、......

夏天很熱，人體容易着火，不烹飪的話，心情不好，青春痘長，口乾等症狀容易出現，特別是IT家庭，長期面對電腦，需要補充水分降火。計算機顯示器的熱量過高，工作時有相當多的電磁輻射，使空氣發揮電離作用，不斷產生正電荷(正離子)，與空氣中......

日常飲食如何補腦？這三種食物必須記住幫助你提高日常健康意識，但也可以學習更實用的健康方法，避免一些健康雷區，更好地保護你的健康。如何補充日常飲食中的大腦？健腦補腦這三種食物一定要記住，也要更好的總結大家的養生。1......

火是民間俗語，也稱熱氣，從中醫理論上可以説明，屬於中醫熱證的範疇。中醫認為人體陰陽不平衡，內火旺盛，會發火。因此，火是體內熱性的症狀，火是人體陰陽失衡後出現的內熱證明，具體症狀如眼紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、喉痛等。......

孩子上火的不良症狀，首先就是大便乾澀，跟孩子吃了太多鈣質和奶製品有關係；其次就是小便黃，跟孩子喝水太少有很大的關係；再者是口舌生瘡，以致咀嚼食物；還有睡不香以及眼屎增多也是症狀；最後，還有存在口氣也是上火的症狀。現實生......

在很多人眼中，口舌生瘡，四肢無力、頭暈目眩、牙齦出血等症狀都被劃到“上火”的名下。“上火”不僅跟氣候等外界因素有關，還和飲食有一定關係。當出現以下“上火”症狀時，請好好反思自己的飲食習慣，並及時進行調整。1、常......

當你出現嘴脣上火腫了的情況，可以通過多喝水來進行緩解，多喝水可以幫助排出身體裏的毒素。一般來説上火是毒素過於集中引起的，所以我們飲食上儘量清淡一些，不要吃辛辣油膩的食物，抽煙喝酒也不要進行，容易加重症狀，導致上火更......

紅棗可以和很多食物搭配，滋補效果不錯，比如可以和當歸一起，或者桂圓銀耳，那麼，為何一吃紅棗就上火？下面本站小編就帶來介紹。紅棗怎麼搭配吃營養好紅棗+當歸，煮粥吃，能補氣益血，潤腸道，對於一些氣血不足，消化不好的人有着良好的......

由於最近天氣乾燥，面部起"火"的患者明顯增多，一些人擅自塗抹激素類軟膏，反而加重了症狀。東南大學附屬中大醫院皮膚科潘永正主治醫師介紹，一位張姓患者前段時間發現在其口周邊，長了顆痘痘，認為上火了，於是拿皮炎平塗了塗，豈......

大多數老年人氣血不足，各種生理功能呈進一步下降。中醫認為，老年人陽氣虛弱是最常見的，人體陽氣的充足與他們是否能保持健康密切相關。因此，歷代醫學家建議老年人應保護陽氣和固體氣體。老年人應謹慎使用清熱中藥，這是中醫......

身體上火在生活中比較常見，很多人都有過類似的經歷，比如説大便硬結、口腔潰瘍、牙齒腫痛的。每當出現這種情況人們會吃西藥，西藥雖好但是副作用比較多，尤其是長期上火的人不建議吃。那麼上火吃什麼藥呢？一、滋陰清熱服用荸......

耳根疼是很常見的一種情況，而導致這種現象的生理性原因主要就是上火以及小蟲入耳。病理性原因相對來説比較多，有可能是中耳炎，也有可能是外耳道炎，還有可能是面部的一些疾病。耳朵是比較敏感的部位，也容易發生一些異常情況......

俗話説，牙痛不是疾病，疼痛真的會生病。很多人認為自己的牙痛是因為着火，吃火鍋等熱氣食物，但實際上牙痛的原因並不那麼簡單。日常生活中牙痛的原因是什麼？牙髓炎常見於齲齒較深的患者，病菌從齲齒孔進入牙髓腔，引起牙神經充血......

炎熱的時候，體內容易燃燒，所以要更加細心地保護寶貴的下水道，保持清潔流暢。體內潛伏着5支火夏天很熱，眼睛乾燥，牙齦腫痛，臉上長痘痘，出現口腔潰瘍等症狀的人很多。這些外在表現其實是體內“着火”的訊號，必須引起重視，及時對......

在煙火五味裏，辣當仁不讓地穩居前位，一道美食，只要添加了辣味，一時間所有滋味都被它霸道統領。那麼為什麼有些人吃辣不上火？怎樣吃辣才能讓身體少受折磨？下面本站小編帶來介紹。為什麼有些人吃辣不上火首先，個體之間存在生理......

日常所説的“上火”可分為實火與虛火（陰虛火旺）。經常上火者，實火通常建議吃一些清熱瀉火的食物，虛火建議吃一些滋陰清熱的食物。但應限制攝入大熱的食物，還要避免過於油膩、生冷的食物，還應避免飲用烈酒、咖啡、濃茶等。宜......

兒童春季咳嗽並不總是生氣中醫認為兒童咳嗽可分為外感咳嗽和內傷咳嗽。外感咳嗽是由感覺外邪、肺失清肅引起的；內傷咳嗽是由兒童體質虛弱、肺脾損傷引起的。然而，許多父母認為他們們看到孩子的乾咳時，他們會生氣。黃教授......

荔枝原產於中國南部，亞熱帶果樹，常綠喬木，高約10米。果肉生產時半透明凝脂狀，味道鮮美。但不耐儲藏。楊貴妃因喜歡吃荔枝而聞名，杜牧寫了騎紅塵妃子笑，誰也不知道荔枝來的永恆名句。那麼，荔枝有什麼功效呢？如何吃荔枝不上火呢......

春末夏初的天氣越來越熱，人們容易發熱，口腔潰瘍、便祕、腹脹等，這個季節應該採取滅火措施，什麼樣的清熱降火食療方法最好？讓我們看看。1、便祕腹脹:冷飲少，蜂蜜多。天氣太熱了，很多人每天都吃冷飲，結果飯菜不怎麼吃，但總是便祕......

在上火的時候，飲食上都會比較清淡，少吃辛辣食物，不然可能會加重，嚴重的話可以根據醫生指導吃一些藥物，那麼，上火了吃什麼？如何均衡飲食預防上火？下面本站小編就帶來介紹。上火了可以吃什麼2023上火了可以吃一些寒性的食物下火......