首頁 > 科學營養 > 四季養生 > 晚上睡覺開一夜加濕器好嗎?室內加濕器對人體有沒有危害?

晚上睡覺開一夜加濕器好嗎?室內加濕器對人體有沒有危害?

來源:媽媽親子館    閲讀: 1.56W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

晚上睡覺開一夜加濕器好嗎

看具體情況來決定。

1、如果加濕器的加濕效果弱、室內空氣較乾燥,加濕器開了一晚上之後,室內的空氣濕度還是保持在60%以內,也沒有出現身體不適情況,則可以開着加濕器一整夜睡覺。

2、如果加濕器開了一晚上之後,空氣濕度超過了60%,或者出現了胸悶、嗓子痛、關節痛等情況,則説明空氣濕度過高,就不建議開着加濕器睡覺,最好在睡前開加濕器2小時左右,睡覺的時候再關掉。

晚上睡覺開一夜加濕器好嗎?室內加濕器對人體有沒有危害?

因此加濕器不要一直開着,建議與濕度計搭配使用,當室內濕度超過50%,就要及時關掉加濕器,如果室內出現“霧濛濛”一片時,可能是屋裏温度低,造成了水蒸氣液化,此時需開窗通風,把這些“霧”散出去。

室內加濕器對人體有害嗎

不當使用加濕器造成的一系列呼吸道疾病。

另外長時間使用加濕器後,室內環境的濕度過高,就會給黴菌等病原體提高生長條件,從而引發呼吸道疾病。

加濕器中濕潤的環境,本就是是細菌和黴菌生長的沃土,如不及時清潔,細菌和黴菌大量繁殖,並隨空氣進入呼吸道,容易導致肺部的感染疾病;其次使用加濕器時往裏面添加其他物質,使得加濕器噴霧中含有雜質,人體吸入後也會對肺部造成傷害。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食