考慮是中暑
長時間曬太陽會引起機體體温調節功能紊亂，也就是常説的中暑。
輕度的中暑表現為口渴、食慾不振、頭痛、頭暈、多汗、疲乏、虛弱，噁心及嘔吐，心悸、臉色乾紅或蒼白，注意力渙散、動作不協調，體温正常或升高等。
重症中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，可出現意識模糊、驚厥、甚至休克。
考慮是大腦缺氧
長時間曬太陽後，由於體表皮膚温度身高，血液大多流向皮膚，容易引起大腦缺氧而頭疼頭暈。此外，陽光光線刺激眼睛，使得瞳孔縮小，以及大量出汗也會加重大腦缺氧而頭痛、頭暈。這種情況回到陰涼的地方，休息十幾分鍾就會好轉。
