它含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族 維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中維生素C的含量 比蘋果高1～2倍，可見它的營養價值的極高的吧！那麼如果做出一杯美味可口的石榴汁呢？跟着下面的步驟一起來保證你喝了第一杯還想和第二杯呢？那怎麼做呢？看看吧！
主料：石榴500g
輔料：無
石榴汁做法步驟：
1、食材：石榴。
2、將石榴洗淨，切對半。
3、將石榴肉剝進攪拌容器內。
4、倒入適量的冷開水。
5、家入適量的蜂乳。
6、通電，攪拌成汁，即可斷電。
7、倒入杯子，就可以開始享用啦！
小貼士
1、不適宜便祕者、尿道炎患者、糖尿病者、實熱積滯者。
2、石榴不可與西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆同食，若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
