6個月以上的寶寶當然適合吃鴿子蛋。鴿子蛋中含有豐富的營養物質，是寶寶補充自身營養，促進身體健康成長的首選佳品。
鴿子蛋中的豐富蛋白質能夠有效地維護寶貝皮膚的滑嫩，使寶貝膚色白裏透紅。
再者，鴿子蛋中的維生素A能夠一定程度地提高寶貝們的記憶能力。
鴿子蛋中的鈣質，能夠有效地促進寶貝骨骼增長，促進寶貝身體發育。在南方，水質比較熱，寶貝們容易上火，吃鴿子蛋可以有效地降火。
最重要的是鴿子蛋，對於寶寶預防麻疹病症提供了絕對性的保護。可是鴿子蛋由於比較補，寶貝不適宜過量食用。
